Лечебная баня (парилка,сауна). Все любители попариться и оздоровиться сюда.

О скрабах все есть в начале темы, там много скрабов и как они действуют на кожу. Лариса, не могу Вам точно ответить, гипс снимите, тогда наверное можно. Все решать с лечащим хирургом.

Ирина спасибо за помощь, хотелось бы, чтоб все писали и делились своими рецептами для походов в баню. Всем легкого пара!!

[Буду любить]

Я с детства хожу в баню,вообще мама рассказывала,как родилась,так и в баню,с пеленок у нас детей приучают к бане,
сейчас вот щитовидка,может и нельзя,а я всеравно буду ходить если даже запретят,потому что я не могу без бани,ванна так себе сполоснуться... Веники вяжу на всю зиму я сама,мама научила,веник должен быть из 3-х деревьев,я беру рябину,березу и дуб,а в середину кладу еще яловицу,для эвкалипта,и разные травки,например мяту,зверобой,полынь и т.д.
Я хожу в баню только русскую,там веником можно париться,и чтобы обьязательно было не меньше 110*,и обьязательно бассейн,а зимой чтоб был проруб рядом,попарилась потом после как помоюсь наношу скраб(сделанное с кофе мол.,и олифк.масло)после смываю и мажу все тело медом в парилке,и сразу в холодную воду чтобы поры с медом закрылись,всю зиму не болеем,у меня вся семья так париться.Хорошего легкого пара вам,и будьте здоровы!!!

все правильно Лидия! Только так и все будете здоровы. Веник в парилке это еще исключительный массажер!!

[Буду любить]

Мне подруга расказала недавно,у нее проблема со спиной,решили знающие знатоки парить с веником из свежей крапивы,так *она вся в волдырях ходила,крапива очень полезна,но надо осторожно,можно же навредить так,в бане крапиву ошпаривают кипятком,ложишься на полку и прикладываешь крапиву в поясницу или на спину где боль, а сверху листки лопуха,снимает остеохондроз,полежать сколько выдержите,потом веничком попариться.Здоровья вам!

а еще лучше делать массаж запаренными листьями крапивы, мяты и хрена. Все рассспарить и начинать натирать,очень хорошо и для суставов. для кожи и спины.крапива не печется, если ее подержать в очень горячей воде

Подскажите, какие маски для лица можно делать из листьев сельдерея?

[Буду любить]

Сельдерей может вызвать фоточувствительность кожи! Никакие маски не делайте! Особенно со свежим. И тем более в летний период.

не знаю, у меня на этот счет другое мнение.Входящие в состав сельдерея витамины С, В, В2, РР, U и провитамин А обусловливают его эффективное косметическое применение.- свежевыжатым соком протирают кожу лица, что хорошо помогает для очищения от воспалений, прыщей и угрей;
- кашицу из сока с белым хлебом прикладывают на ночь к припухшим векам.А Вот маски- 2 ст.л. измельченных листьев или натертого корня и 1-2 капли яблочного уксуса разводят водой до консистенции кашицы. Накладывают на кожу лица, шеи, груди на 15-20 минут для удаления веснушек и освежения. Смывают теплой водой.
- для всех типов кожи: 2 ст. л. сока смешивают с 2 ст. л. сметаны и на 15-20 минут накладывают тонким слоем на кожу лица и шеи. Смывают теплой водой.

Банные процедуры помогают отвлечься от переживаний и забот дня. Человек заряжается положительными эмоциями, легче воспринимает неприятности.
Горячая вода, воздух или пар, похлестывания веником рассла***ют мускулатуру человека, снимая симптомы усталости, боль, и повышают ее эластичность, гибкость, возвращают работоспособность. Более эффективный результат достигается, если банные процедуры сочетаются с массажем. Баня помогает снять отечность, боль, устранить имеющиеся в суставах патологические отложения. Увеличивается подвижность и- эластичность связочного аппарата. Приток крови к суставам положительно сказывается на качестве восстановительных процессов. Поэтому баня, банные процедуры являются обязательным компонентом при лечении травм опорно-двигательного аппарата