6. Не курю 1 день, 3 дня, неделю, месяц, 3 месяца, больше года...Ваши ощущения, ... - Страница 64 - Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет!

Людмила Овся · 24.10.2011, 12:47

но самое главное не зацикливаться над собой - несчастненькой, которой так тяжело... а наоборот! повторять-повторять-повторять что ты счастлив от того что не куришь...

Людмила Овся · 24.10.2011, 12:48

в голове надо, чтоб что-то перевернулось...поэтому *я постоянно занимаюсь самовнушением...но видимо рано расслабилась (я про сон)...поэтому продолжаю себе установки давать...

24.10.2011, 13:10

Леся,а ты сколько не куришь?

Людмила Овся · 24.10.2011, 13:16

Леся ушла...насколько я помню, она не курит месяцев пять...

24.10.2011, 14:30

Ага,без двух дней 5месяцев.Но я уже года 4 как то травки успокоительной попью,то валерианочки,пустырника.

24.10.2011, 15:18

Всем привет!!! Я вот до сих пор не могу объяснить и понять не могу, почему мне в этот раз так легко было отказаться от сигарет. В первый раз, я очень мучилась и тоже ничего не помогало. А в этот раз СТОП и всё. Дней 10 тянуло курить, дальше тянуло слабее, но совсем кратковременно, а сейчас ощущения, будто я и не курила никогда. А прошло-то всего полтора месяца. От курящих рядом не отворачиваюсь и не ухожу, дым мне не противен. Странно как-то.... Конечно я радуюсь этому! Интересно, а среди нас психологов нет? Может смогли бы объяснить, почему одним тяжело бросить, а другим ...просто легко.

Людмила Овся · 24.10.2011, 16:15

Света, у меня точно такие же ощущения! Думаю, что мы наконец-то поняли самое главное, ПОЧЕМУ я не хочу курить. Разве нет? Раньше у меня такого не было, поэтому больше чем пару дней не держалась...

Людмила Овся · 24.10.2011, 16:18

А ты по Карру бросала?

ольга чэтвэктны · 24.10.2011, 16:50

Хочется написать ,что мы такие все разные, и разная психика у людей ,то есть всё индивидуально. И если одному подходит просто попить валерияночки,то другому непременно надо антидепрессанты ,один бросает влёгкую,другой через муки. Всё индивидуально ,нельзя всех под одну.

Людмила Овся · 24.10.2011, 17:17

Оля, а ты себе задавала вопрос: ПОЧЕМУ ты захотела расстаться с сигретами?

24.10.2011, 12:47	#631
Людмила Овся Местный Регистрация: 06.09.2011 Сообщений: 824 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	но самое главное не зацикливаться над собой - несчастненькой, которой так тяжело... а наоборот! повторять-повторять-повторять что ты счастлив от того что не куришь... __________________ Старый Новый год!

24.10.2011, 12:48	#632
Людмила Овся Местный Регистрация: 06.09.2011 Сообщений: 824 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	в голове надо, чтоб что-то перевернулось...поэтому *я постоянно занимаюсь самовнушением...но видимо рано расслабилась (я про сон)...поэтому продолжаю себе установки давать... __________________ Старый Новый год!

24.10.2011, 13:16	#634
Людмила Овся Местный Регистрация: 06.09.2011 Сообщений: 824 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Леся ушла...насколько я помню, она не курит месяцев пять... __________________ Старый Новый год!

24.10.2011, 16:15	#637
Людмила Овся Местный Регистрация: 06.09.2011 Сообщений: 824 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Света, у меня точно такие же ощущения! Думаю, что мы наконец-то поняли самое главное, ПОЧЕМУ я не хочу курить. Разве нет? Раньше у меня такого не было, поэтому больше чем пару дней не держалась... __________________ Старый Новый год!

24.10.2011, 16:18	#638
Людмила Овся Местный Регистрация: 06.09.2011 Сообщений: 824 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	А ты по Карру бросала? __________________ Старый Новый год!

24.10.2011, 13:10	#633
Ирина Мак Гость Сообщений: n/a	Леся,а ты сколько не куришь?

24.10.2011, 14:30	#635
Лесенька Гость Сообщений: n/a	Ага,без двух дней 5месяцев.Но я уже года 4 как то травки успокоительной попью,то валерианочки,пустырника.

24.10.2011, 15:18	#636
Светлана Ш Гость Сообщений: n/a	Всем привет!!! Я вот до сих пор не могу объяснить и понять не могу, почему мне в этот раз так легко было отказаться от сигарет. В первый раз, я очень мучилась и тоже ничего не помогало. А в этот раз СТОП и всё. Дней 10 тянуло курить, дальше тянуло слабее, но совсем кратковременно, а сейчас ощущения, будто я и не курила никогда. А прошло-то всего полтора месяца. От курящих рядом не отворачиваюсь и не ухожу, дым мне не противен. Странно как-то.... Конечно я радуюсь этому! Интересно, а среди нас психологов нет? Может смогли бы объяснить, почему одним тяжело бросить, а другим ...просто легко.

24.10.2011, 16:50	#639
ольга чэтвэктны Регистрация: 11.10.2011 Сообщений: 48 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Хочется написать ,что мы такие все разные, и разная психика у людей ,то есть всё индивидуально. И если одному подходит просто попить валерияночки,то другому непременно надо антидепрессанты ,один бросает влёгкую,другой через муки. Всё индивидуально ,нельзя всех под одну. __________________ Шью шторы, покрывала на заказ

24.10.2011, 17:17	#640
Людмила Овся Местный Регистрация: 06.09.2011 Сообщений: 824 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Оля, а ты себе задавала вопрос: ПОЧЕМУ ты захотела расстаться с сигретами? __________________ Старый Новый год!