Кулинария здоровья. - Страница 7 - Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет!

Я Не Твоя · 10.05.2009, 08:30

Жанна, читайте тему "Варианты диеты" Узнаете как пить воду.:-$

Алена Одак · 10.05.2009, 16:09

elena! mogli by vy predlazit kakoj-nibyd drygoj vid diety. y menja o4en aktivnaja rabota, bojus 4to na vawej diete ja dolgo ne protjany:-D esli mozna piwite na li4ky. zaranee spasibo:-)

Со Вкусом Миндаля · 10.05.2009, 16:26

Соус с петрушкой.
1 крупный пучок зелени петрушки,2 луковицы,4 дольки чеснока,1 ч.л.листиков розмарина,2 небольших стручка чёрного перца,250 гр оливкового масла,1 ст.л.бальзамическового уксуса,немного соли.
Зелень петрушки промыть,обсушить и мелко нарезать.Очистить чеснок,лук и мелко нарезать.В банке с герметически закрывающейся крышкой тщательно перемешать деревянной
ложкой зелень петрушки,чеснок,лук и остальный компоненты,
закрыть крышкой и поместить в холодильник.Подавать 1 ст.л.
к мясу,рыбе или птице на пару.

25.06.2009, 15:01

А я делаю вот такие котлетки. 0,5кг гов. фарша, 1 большая луковица, 3 стол. лож.белой отварной фасоли (хорошо размять, как пюре), 1 яйцо, соль, перчик, можно чесночек кто любит. Все. Делаем котлетки. В сковородку наливаю 1 ч. л. раст. масла и чуть-чуть водички. Котлетки варятся-парятся, такие диетические получаются и очень вкусно с салатиком, на обед, попробуйте. Лена, можно нам такие котлетки?

Я Не Твоя · 25.06.2009, 15:34

Светлана,можно.1-2 котлетки

25.06.2009, 19:55

Супер! А я их так же, как и мясо на обед взвешиваю.

Секс ДэсКа · 25.06.2009, 21:20

Ganne:ja na kaschah dobawila 2 kg...

Со Вкусом Миндаля · 05.07.2009, 11:05

Галина,ешь да не переборщи!!!Если Вы едите каши целыми днями,то Вы наберёте в весе.Нужно помнить о том,что каша-это углеводы.А много углеводов-это прибавка в весе.Поэтому я даже на завтрак каши чередую с салатами,омлетами,рыбой.

Со Вкусом Миндаля · 22.08.2009, 14:33

Cалат из свеклы с чесноком.
Сейчас свеклу найти не проблема и стоит она недорого,впрочем каки чеснок.А рецепт очень простой:потереть на тёрке свёклу и 2 дольки чеснока,перемешать и немного посолить.Можно заправить сметанной или маслом(до 1 ст.л.).Вкусно и полезно!

Со Вкусом Миндаля · 22.08.2009, 14:37

Cалат для улучшения зрения.
Соедините тертую морковь, нарезанную курагу, апельсин, заправьте сметаной по вкусу.

10.05.2009, 08:30	#61
Я Не Твоя Регистрация: 27.03.2009 Сообщений: 185 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Жанна, читайте тему "Варианты диеты" Узнаете как пить воду.:-$ __________________ Королевы никогда не расстраиваются! Когда им грустно, они просто кого-нибудь казнят!

10.05.2009, 16:09	#62
Алена Одак Регистрация: 10.05.2009 Сообщений: 2 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	elena! mogli by vy predlazit kakoj-nibyd drygoj vid diety. y menja o4en aktivnaja rabota, bojus 4to na vawej diete ja dolgo ne protjany:-D esli mozna piwite na li4ky. zaranee spasibo:-) __________________ Booooo!!!!

10.05.2009, 16:26	#63
Со Вкусом Миндаля Новичок Регистрация: 07.02.2009 Сообщений: 231 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Соус с петрушкой. 1 крупный пучок зелени петрушки,2 луковицы,4 дольки чеснока,1 ч.л.листиков розмарина,2 небольших стручка чёрного перца,250 гр оливкового масла,1 ст.л.бальзамическового уксуса,немного соли. Зелень петрушки промыть,обсушить и мелко нарезать.Очистить чеснок,лук и мелко нарезать.В банке с герметически закрывающейся крышкой тщательно перемешать деревянной ложкой зелень петрушки,чеснок,лук и остальный компоненты, закрыть крышкой и поместить в холодильник.Подавать 1 ст.л. к мясу,рыбе или птице на пару. __________________ Я об одном Всевышнего молю: Храни людей, которых я люблю...

25.06.2009, 15:34	#65
Я Не Твоя Регистрация: 27.03.2009 Сообщений: 185 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Светлана,можно.1-2 котлетки __________________ Королевы никогда не расстраиваются! Когда им грустно, они просто кого-нибудь казнят!

25.06.2009, 21:20	#67
Секс ДэсКа Новичок Регистрация: 13.04.2009 Сообщений: 41 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Ganne:ja na kaschah dobawila 2 kg... __________________ I'm sorry. Не открываются сообщения. Прочту и отвечу позже.

25.06.2009, 15:01	#64
Светлана Оnholt Гость Сообщений: n/a	А я делаю вот такие котлетки. 0,5кг гов. фарша, 1 большая луковица, 3 стол. лож.белой отварной фасоли (хорошо размять, как пюре), 1 яйцо, соль, перчик, можно чесночек кто любит. Все. Делаем котлетки. В сковородку наливаю 1 ч. л. раст. масла и чуть-чуть водички. Котлетки варятся-парятся, такие диетические получаются и очень вкусно с салатиком, на обед, попробуйте. Лена, можно нам такие котлетки?

25.06.2009, 19:55	#66
Светлана Оnholt Ш Гость Сообщений: n/a	Супер! А я их так же, как и мясо на обед взвешиваю.

05.07.2009, 11:05	#68
Со Вкусом Миндаля Новичок Регистрация: 07.02.2009 Сообщений: 231 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Галина,ешь да не переборщи!!!Если Вы едите каши целыми днями,то Вы наберёте в весе.Нужно помнить о том,что каша-это углеводы.А много углеводов-это прибавка в весе.Поэтому я даже на завтрак каши чередую с салатами,омлетами,рыбой. __________________ Я об одном Всевышнего молю: Храни людей, которых я люблю...

22.08.2009, 14:33	#69
Со Вкусом Миндаля Новичок Регистрация: 07.02.2009 Сообщений: 231 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Cалат из свеклы с чесноком. Сейчас свеклу найти не проблема и стоит она недорого,впрочем каки чеснок.А рецепт очень простой:потереть на тёрке свёклу и 2 дольки чеснока,перемешать и немного посолить.Можно заправить сметанной или маслом(до 1 ст.л.).Вкусно и полезно! __________________ Я об одном Всевышнего молю: Храни людей, которых я люблю...

22.08.2009, 14:37	#70
Со Вкусом Миндаля Новичок Регистрация: 07.02.2009 Сообщений: 231 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Cалат для улучшения зрения. Соедините тертую морковь, нарезанную курагу, апельсин, заправьте сметаной по вкусу. __________________ Я об одном Всевышнего молю: Храни людей, которых я люблю...