![]() |
![]() |
#701 |
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() а что касается цикория? и можно ли каждый день есть мясо?
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#702 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Цикорий пьете с утра на перекус.Через 1 час после завтрака,очень бодрит...Можете каждый день есть мясо,если нет возможности есть куру или рыбу.Мясо,рыбу или птицу надо есть каждый день на обед.Иногда можно добавлять и на завтрак 50-70гр.Это есть в наших образцах...
|
![]() |
![]() |
#703 |
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
![]() Чтобы кефир не закреплял он должен быть свежим!!!! Свежий кефир наоборот слабит, а если ему больше 3 дней он будет крепить!!! А насчёт 1 л кефира на ужин: если у вас есть заболевания желудка -это не много!
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#704 |
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
![]() Если есть заболевания желудка, поверьте, если ты обедала в 14.00, а ложишься спать в 23.00 и когда желудок просит есть ,а ты не дашь ничего-больница на 3 недели обеспечина!!!! Вода не поможет в данной ситуации...
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#705 |
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() девочки спасибо дорогие, выручили, сегодня на завтрак вместо написанного творога была каша как вы и рекомендовали)))) спасибо
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#706 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Доброе утро!Людмила,вы просто не читали наше меню,поэтому так и пишите.Мы за то,чтобы у нас оно было правильное,разнообразное и чтобы не было перерыва между приемами пищи огромное.У нас 4 приема пищи и между ними 3-4 часа.Вот и посчитайте...Если у вас в 14.00 обед,то в 17-18.00 у вас полдник,а еще через 3-4 часа у вас ужин!!!
|
![]() |
![]() |
#707 |
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
![]() У меня спросили, как я делала и делаю в определённых случаях! Вот я с рассказала...Я написала, то ,что подходит мне и всё! Ни на чём я не настаиваю... У каждого свой организм и каждому подходит своё! Я просто участвовала в разговоре... Извените, если я вас чем-то обидела...
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#708 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Да ничем вы нас не обидели...Общайтесь...Просто ведем разговор о правильном питании...После такого питания у многих есть результаты...Да еще какие!!!Посмотрите в фотоальбомы!
|
![]() |
![]() |
#709 |
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
![]() Я альбомы видела. Вы не злитесь, я думала, что сдесь могут общаться и другие (те кто достиг таких же результатов, но сам!) участники группы... Я больше не буду вмешиваться , извените!
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#710 |
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
![]() Зайдите ко мне на страницу, я сейчас там открою новый альбом , чтобы вы посмотрели на мои результаты, но я его сразу буду удалять-это только для вас...
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
![]() |
![]() |