Как добиться шикарного тела без пластитеческой хирургии(увеличить ...

Для Жанны больно да на массаже, но гематом быть не должно Вам его просто делает не специалист Эффект когда Вы после массажа идете в туалет и долго писаете, то есть выходит как бы разбитый жир,,, А Вам его с кремом делают???????? Ведь спецкрем который и смягчает и сжигает жир

Добрый вечер!Мне 63 года рост 162 вес 85 кг,держится такой вес уже27лет(после четвёртого ребёнка).Вопрос-какой нормальный вес должен быть у меня и как похудеть?

Мне очень нравится калланетика. Фигуру лепит, как скульптор. *В зал ходить необязательно, можно дома заниматься. Кушать нужно обязательно, раз 5 в день, но небольшими порциями ( столько, сколько *поместится в стакан, например). *От временных диет и результат временный, да и обычно эффект от них обратный, наедается потом всё, что потеряно и в двойном размере. Так что истины стары, известны и просты - менять образ жизни и образ питания надо навсегда.

Людмила(Y) (Y) (Y)

[РОМАШКА]

Всем приветик. Хочу взять себя в ежёвые рукавицы,цели как у Наполеона!

[РОМАШКА]

Всем приветик. Хочу взять себя в ежёвые рукавицы!

Лучше без рукавиц...а жрать меньше...(простите).

В сильно ежовые не надо, лучше постепенно, потихоньку. Когда начинаешь высчитывать каждый день граммы, сантиметры и калории - это быстро утомляет, надоедает и быстро забрасывается. Главно - без фанатизьма )) (H)

плаванье =секс - лёгкий ужин

Татьяна (Y) :-D ;-)