Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Тарас]

Рак желудка относится к наиболее часто встречающимся онкологическим заболеваниям. В мировой статистике занимает второе место среди причин смертности и четвертое среди онкопроцессов. Наиболее подвержены заболеванию мужчины в возрасте от 55 лет и женщины старше 60 лет. Стоит отметить, что мужчины более уязвимы, и частота рака желудка у них в 2-3 раза выше, чем у женщин.

Зачастую, ввиду того что заболевание протекает практически бессимптомно и быстро прогрессирует (как и другие опухоли желудочно-кишечного тракта) обнаруживается онкопроцесс только на далеко зашедшей IV стадии, - уточняет заведующий первым хирургическим отделением Московской областной больницы имени профессора Розанова В.Н. Артем Александрович Косов.

В группу риска входят пациенты с язвенной болезнью желудка, В12 дефицитной анемией, хроническим атрофическим гастритом, аденоматозными полипами желудка. У людей хронически инфицированных Helicobakter pylori вероятность развития злокачественной опухоли, по разным данным, возрастает в 3-4 раза. Отметим, что в настоящее время выявление хеликобактерий в желудочно-кишечном тракте человека значительно возросло, что ведет к снижению случаев рака желудка и двенадцатиперстной кишки.
Высокий риск «заработать» рак желудка и у людей с вредными привычками. Так, Европейские исследования показали, что риск онкозаболеваний верхних отделов пищеварительной системы в 1,5 раза выше у людей, регулярно употр***яющих алкоголь (даже в небольших количествах). А по данным ученых из Великобритании, каждый пятый случай рака желудка связан с курением, так как табачный дым, попадающий в желудок, повреждает его слизистую. И чем больше стаж курильщика, тем выше риски онкопроцесса.
К группе риска также относится и наследственный фактор - наличие рака желудка у близких родственников повышает риск на 20%.

Как ни странно, но самый распространенный вид опухоли ЖКТ - карцинома, намного чаще встречается у людей, имеющих вторую (A) группу крови, научного объяснения этому не найдено.

Пищевое поведение так же играет немалую роль в возникновении злокачественных новообразований желудка. Риски значительно возрастают у людей, употр***яющих большое количество соли, пищи богатой крахмалом и бедной клетчаткой, копченых и маринованных продуктов. Чаще болеют те, кто употр***яет мало овощей и фруктов, испытывает дефицит витаминов и минералов. Прием слишком острой пищи также нежелателен.

Проявления рака желудка

Первичные проявления рака желудка выражены незначительно и часто списываются пациентами на проявления хронического заболевания - язвенной болезни или гастрита. При приеме пищи наступает быстрое насыщение; возникает чувство тяжести, дискомфорта и вздутия в верхних отделах живота. Помните, что зачастую симптомы рака желудка маскируются под другие заболевания и у 80 % пациентов онкология выявляется на поздних стадиях. В последующем возникает потеря аппетита, значительное снижение массы тела, пациент начинает отмечать боли в животе.

При прогрессировании опухоли возникает желудочное кровотечение, что сопровождается рвотой типа «кофейной гущи» или рвотой с примесью алой крови. Нередко и скрытое кровотечение, кровопотеря при котором сопровождается развитием анемии. На фоне кровотечений и прогрессирования анемии возникает головокружение, бледность кожи, выраженная слабость и головные боли.

Если опухоль прогрессирует и перекрывает выход из желудка в 12-ти перстную кишку, препятствуя пассажу пищи, возникает частая рвота съеденной и забродившей пищей, неприятный запах изо рта.

Нередко первичная опухоль желудка протекает бессимптомно и выявляется только на стадии метастазирования в печень и/или поджелудочную железу. Пациенты обращаются с жалобами на боли в правом подреберье, тошноту, повышение температуры и желтушность кожи и глаз.

Диагностика

В современной медицине наиболее оптимальным и информативным методом выявления рака желудка на ранней стадии является эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС). Исследование позволяет в режиме реального времени оценить состояние слизистой желудка и 12-ти перстной кишки, исключить язвы и изменения слизистой, а при их наличии провести анализ на H.Pylori и забор материала из патологически измененных участков для гистологического исследования.

Ранняя диагностика опухоли желудка позволяет выполнить радикальную операцию и значительно повысить продолжительность жизни пациента. По данным Американского общества онкологов, средняя пятилетняя выживаемость (после постановки диагноза) при раке желудка, выявленного на локализованной стадии (без распространения за пределы органа) составляет 68 %. При «прорастании» опухоли в ближайшие органы, этот показатель уже составляет 31 %. А в случае выявления отдаленных метастаз, едва доходит до 5 %.

Профилактика рака верхних отделов желудочно-кишечного тракта включает в себя:

ограничение употр***ения копченой и жареной пищи, включение в рацион фруктов и овощей, продуктов с высоким содержанием клетчатки;
полноценное питание с правильным соотношением белков, жиров и углеводов, достаточная калорийность и исключение из рациона продуктов с повышенным содержанием нитратов;
исключение употр***ения очень горячей и слишком острой пищи, которая вызывает ожог слизистой;
поддержание нормальной массы тела, регулярные физические нагрузки. Борьба с ожирением;
отказ от курения;
ограничение употр***ения алкоголя;
в случае выявления язвенной болезни, гастрита, инфекции H. Pylori необходимо своевременное и полное лечение;
систематическое обследование;
если вы относитесь к группе риска - наследственность, врожденная форма полипоза желудка, атрофический гастрит, метаплазия и дисплазия слизистой - необходимо регулярно проходить гастроскопию и наблюдаться у специалиста.
Начиная с 35 лет рекомендуется выполнение эзофагогастродуоденоскопии один раз в 3 года. А после 50 лет необходимо регулярное наблюдение у гастроэнтеролога.

https://dzen.ru/a/Y9j7FINoTzS-Nc3u

[Тарас]

В соответствии с данными ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) ежегодно около 2 млн людей погибает от всевозможных осложнений сахарного диабета.

Добавлено через 7 минут
Что происходит в организме при инсулинорезистентности?
При развитии инсулинорезистентности ткани организма проявляют уменьшенную чувствительность к инсулину, соответственно, глюкоза не может достигнуть клеток и удовлетворить их потребность в энергии. У человека начинает расти объём глюкозы в крови, а клетки страдают от энергетического голода. Чтобы удовлетворить энергетические потребности организма, мозг стимулирует более активную секрецию инсулина поджелудочной железой.

Такой замкнутый круг со временем приводит к истощению резервов поджелудочной железы. Те клетки данного органа, которые несут ответственность за выработку инсулина (бета-клетки), после длительной работы с перегрузкой погибают, у человека развивается сахарный диабет.

Чрезмерный синтез инсулина негативно сказывается на деятельности многих органов и систем. В частности, такое нарушение приводит к нарушениям в обмене холестерина, провоцирует возникновение атеросклероза и повреждение жирными кислотами тканей поджелудочной железы.

Почему может развиться инсулинорезистентность?
Ученые до сих пор не полностью изучили механизм развития инсулинорезистентности. Изначально такое состояние было механизмом адаптации человеческого организма, оно возникало при постоянном чередовании периодов насыщения с периодами голода. Во время благополучия организм человека призван накапливать жиры и углеводы, а при дефиците пищи — поддерживать нормогликемию (нормальный уровень глюкозы в крови) и более экономно расходовать энергию, снижая уровень утилизации глюкозы. Но в современном мире при наличии в рационе людей значительного количества рафинированной пищи, а также при повышенной калорийности суточного меню и недостатке физической активности инсулинорезистентность приводит к развитию ряда патологических состояний. Установлено, что такое нарушение чаще всего проявляется у пациентов с чрезмерной массой тела, а также с артериальной гипертензией. При этом возникновение инсулинорезистентности чаще всего остается нераспознанным до появления явных метаболических нарушений.

Считается, что снижение чувствительности тканей к инсулину может быть естественной реакцией организма на стрессовые факторы. В такой ситуации инсулинорезистентность носит, как правило, временный характер. Физиологическая инсулинорезистентность наблюдается у:

беременных женщин;
подростков;
людей с дефицитом ночного сна;
пожилых людей;
женщин, у которых менструальный цикл находится на второй фазе;
людей, находящихся в постоянном стрессе;
пациентов, принимающих некоторые медикаменты;
людей, диета которых богата жирами.
Также инсулинорезистентность возникает при употр***ении некоторых медикаментов, в результате наличия вредных привычек и пр.

Установлено, что примерно у 25% абсолютно здоровых людей наблюдается преходящая инсулинорезистентность. Но в то же время такое состояние может возникать при наличии определенных проблем со здоровьем. Ее может спровоцировать:

наличие генетической предрасположенности;
недостаточная физическая активность;
чрезмерная масса тела (ожирение);
чрезмерное употр***ение углеводов;
эндокринные нарушения;
цирроз печени;
ревматоидный артрит;
артериальная гипертензия и пр.
Развитие инсулинорезистентности может быть связано с перенесенными оперативными вмешательствами. В 2019 г. была опубликована статья шведских ученых (Department of Obstetrics and Gynaecology, Örebro University Hospital, Sweden), в которой описана четкая взаимосвязь между проведенной гистерэктомией и развитием инсулинорезистентности.

Инсулинорезистентность, к сожалению, не проявляется никакими специфическими симптомами, которые позволили бы точно диагностировать такое нарушение. Данное состояние может вызывать:

активный набор веса;
изменения настроения;
ухудшение памяти;
снижение интеллектуальных способностей;
сонливость и слабость;
жажду;
тошноту вне приемов пищи;
снижение работоспособности;
ухудшение состояния кожи, ногтей и волос.
Тем не менее, точно определить наличие инсулинорезистентности может только врач при помощи специального исследования — расчета индекса инсулинорезистентности (HOMA-IR).

Как влияет инсулинорезистентность на развитие сахарного диабета?
Устойчивость тканей организма к инсулину считается одним из провокаторов диабета 2 типа. Пока бета-клетки поджелудочной способны синтезировать достаточное количество инсулина, чтобы компенсировать инсулинорезистентность тканей, гипергликемия (избыточное содержание сахара в крови) отсутствует. Если же резервы этих клеток будут истощены, возникнет состояние относительной нехватки инсулина, объём сахара в крови повысится и начнется преддиабет — стадия, предшествующая истинной болезни — сахарному диабету.

Ситуация осложняется тем, что у пациентов с инсулинорезистентностью неправильно функционирует печень. В норме этот орган поддерживает оптимальное количество сахара, занимаясь расщеплением гликогена либо синтезом глюкозы из элементов неуглеродной природы. Если у здорового человека возрастает уровень инсулина в крови, клетки печени снижают продукцию глюкозы. Однако при инсулинорезистентности они продолжают выбрасывать глюкозу в кровоток, что становится причиной гипергликемии. Повышенный уровень сахара в крови при этом указывает на то, что глюкоза неспособна достигнуть клеток, они голодают и с трудом справляются с собственными функциями.

https://medaboutme.ru/articles/insulinorezistentnost_i_ee_rol_v_razvitii_sakharno go_diabeta/

[Тарас]

Роль витамина К2 в здоровье сердца также связана с кальцием.

При развитии атеросклероза — заболевания, при котором внутри артерий накапливаются ***шки — эти ***шки могут отрываться и образовывать закупорку в кровеносном сосуде. Когда такая закупорка происходит в артерии, которая снабжает кровью сердце, это вызывает сердечный приступ.
Эти ***шки частично состоят из кальция. Было показано, что отложения кальция в артериях являются фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Витамин К2 активирует белок, удаляющий кальций из кровеносных сосудов. В результате было показано, что более высокое потр***ение витамина К2 связано со снижением риска сердечных заболеваний .

Это создает сложную картину для здоровья костей и здоровья сердца. Многие люди могут не знать о взаимосвязанной роли витамина К2 и витамина D в здоровье костей и вместо этого сосредоточатся на увеличении потр***ения кальция. Однако, если у них дефицит витамина К2, это может привести к большему отложению кальция в кровеносных сосудах и, как следствие, к более высокому риску сердечных заболеваний. Поэтому применять их лучше вместе вит. К² с вит. D.

Добавлено через 21 минуту
В настоящей теме я неоднократно писал о том, что подсластители - это яд.

С конца 1800-х годов, когда были открыты подсластители, многие любители сладкого, а также диабетики воспряли духом. Еще бы! Подсластители обещали передать всю сладость сахара без каких-либо калорий. Долгое время считалось, что они абсолютно безвредны. Однако, в последнее время появляется все больше исследований, результаты которых говорят о негативном влиянии искусственных подсластителей на микрофлору кишечника. Сегодня предлагаю разобраться в этой проблеме и определить – где же правда?!

Что это за зверь – микробиом?

Микробиом кишечника – это набор микроорганизмов, который обитает в нашем кишечнике. Он состоит из лактобактерий, бифидобактерий, грибков и кишечных палочек. Всего ученые насчитывают около 100 триллионов простейших микроорганизмов в нашем кишечнике, вес которых составляет в среднем 1,5 килограмма. Все они живут в дружном соседстве не только между собой, но и с патогенной микрофлорой, не позволяя ей размножаться и причинять организму вред.
Микробиом выполняет ряд важнейших функций:

Пищеварение. Одна из важнейших функций кишечных бактерий - участие в процессе переваривания пищи. Когда вся поступающая пища, белки, жиры и углеводы расщепляются под воздействием ферментов, работу которых активизирует кишечник. Именно там с помощью микробиома запускается процесс сортировки полезных веществ от ненужного мусора. От того насколько здоров кишечник и весь пищеварительный тракт, зависит и качество сортировки пищи, и количество полезных веществ, которые всасываются и усваиваются именно в кишечнике.
Защита – полезные бактерии в процессе жизнедеятельности подавляют рост возбудителей инфекционных заболеваний, поддерживая тем самым защитные функции всего организма.
Иммунитет. Кишечные бактерии стимулируют синтез иммуноглобулинов – особых белков, повышающих защитные силы организма в отношении опасных инфекций. Иммуноглобулины населяют стенки кишечника, при достаточном количестве которых патогенные микроорганизмы не проникают. Также полезные бактерии содействуют созреванию системы фагоцитирующих клеток (неспецифический иммунитет), способных к поглощению и уничтожению патогенных микробов.
Синтез витаминов. Полезные бактерии, живущие в кишечнике жизненно необходимы человеку для синтеза, хранения и поставки витаминов в организм и, прежде всего, витаминов группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12), а также витамина К [1].
Подсластители и микробиом – две вещи несовместные?

Еще в 2014 году немецкие обнаружили, что подсластители влияют на микробиомы мышей таким образом, что могут изменять их реакции на введение глюкозы. Команду заинтересовало, будут ли эти результаты также обнаружены у людей.

В исследовании участвовали 120 человек, которых разделили на две контрольные группы (не употр***яющие ни сахарозаменители, ни сахар и употр***яющие сахар), а также четыре экспериментальные группы: употр***яющие аспартам, сахарин, ***ралозу или стевию. Исследование состояло из трех этапов: неделя измерений исходных параметров испытуемых, две недели на экспериментальной диете и неделя наблюдений после окончания диеты.

"У испытуемых, потр***явших подсластители, мы смогли выявить очень отчетливые изменения в составе и функциях кишечных микробов и молекул, которые они выделяют в кровь. Это, по-видимому, наводит на мысль, что кишечные микробы в организме человека довольно чувствительны к каждому из этих подсластителей", – сказал один из авторов исследования. Когда авторы изучили данные потребителей подсластителей по группам, они обнаружили, что сахарин и ***ралоза значительно влияли на толерантность (т.е. переносимость) к глюкозе у здоровых взрослых. Даже кратковременное потр***ение ***ралозы и сахарина ухудшало толерантность к глюкозе у здоровых взрослых людей, причем даже в меньшей дозировке, чем допустимая дневная доза. Интересно, что изменения в составе микробиома кишечника были связаны с изменениями реакции испытуемых на введение глюкозы.

Чтобы установить причинно-следственную связь, авторы пересадили образцы микробов от участников исследования, употр***явших эти подсластители стерильным мышам (т.е. мышам, которые были выращены в полностью стерильных условиях и не имеют собственного микробиома). Результаты поразили исследователей. Во всех группах мышей, получивших микробиом от людей, использовавших подсластители, у животных отмечались изменения реакции на глюкозу.

Однако, по мнению авторов, действие подсластителей будет варьироваться от человека к человеку из-за уникального состава микробиома каждого человека [2, 3].

В исследовании университета Бен-Гурион (Негев, Израиль) также было показано, что 6 синтетических подсластителей и 10 спортивных пищевых добавок с их использованием оказывают негативное воздействие на бактерии в пищеварительной системе человека. Популярные заменители сахара: аспартам, ***ралоза, сахарин, неотам, адвантам и ацесульфам оказались токсичны для человеческого микробиома. Одного милиграмма этих веществ оказалось достаточно для причинения вреда [4].

Как быть, чтобы микробиом сохранить?

Разумеется, прежде всего, следует свести к минимуму употр***ение подсластителей. Для этого откажитесь от сладких напитков и кондитерских изделий. А если все же хочется сладенького – съешьте какой-нибудь фрукт или ложечку меда.

Кроме того, необходимо позаботиться о состоянии микробиома кишечника, чтобы компенсировать вред, нанесенный долгими годами употр***ения подсластителей.

Прежде всего, обратите внимание на свой образ жизни – избегайте стрессов, спите не менее 8 ч в сутки, регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Все это благотворно скажется не только на состоянии микробиома, но и на массе тела, а также уровне сахара в крови.

https://dzen.ru/a/Y_YnW5TZ6CrJANi1

[Тарас]

[b]Повторение - мать учения:

Пациенты с СД 2 помните:

Если диабетикам всех типов СК снижать (таблетками, инсулином, диетой, спортом) до нормы здоровых людей, то диабетиков ждет преждевременная смерть!

А между тем врачи - шарлатаны и сайты по диабету советуют именно такую методику "лечения".

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html


Моя борьба с диабетом второго типа

Все типы диабета имеют генетическую природу и заданы в геноме от рождения. В настоящее время это доказано в Японии и Франции.

ЭНДОКРИНОГИ - ШАРЛАТАНЫ УТВЕРЖДАЛИ, что лишний вес, малоподвижный образ жизни, неправильное питание - ЯВЛЯЮТСЯ ПРИЧИНАМИ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СД 2, А ОКАЗАЛОСЬ – это лишь факторы, которые способствуют развитию диабета 2 типа (СД2).

НИЧТО сегодня не может предотвратить запуск диабета, если он задан на генетическом уровне. В будущем будет создана методика редактирования генома и богатые диабетики смогут полностью вылечить эту патологию.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.3248.html

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

Моя борьба с диабетом второго типа

Все диабетики второго типа испытывают нехватку энергии. От этого они быстро стареют и преждевременно умирают.

Энергия (АТФ) образуется в каждой клетке тела при поступлении в неё инсулина и глюкозы. Из за инсулинорезистентности поступления эти снижаются пропорционально стажу СД 2.

Мы не представляем масштабы процесса.

В сутки в здоровом организме образуется и распадается порядка 40-60 кг АТФ. Это не опечатка. 40-60 килограммов! Вы спросите - а как такое может быть?! Сам человек может весить 60 кг, а тут столько же в сутки АТФ?! Ерунда? Нет. Так и есть. По аналогии: к примеру, через аорту в сутки проходит около 7 кубометров крови. А объем тела человека многократно меньше этой величины. Здесь же ни у кого не возникает недоумения - никто не скажет в качестве аргумента, что в человеке же не содержится 7 кубометров крови. Так и с АТФ: она образуется и тут же расходуется, образуется и расходуется. И за сутки набегает 50 кг.

https://dzen.ru/a/Y8_KvH9VAAiUrzXN

А пациенты с СД 2 из за глупости врачей и своей лоховской доверчивости продолжают снижать уровень СК до уровня здоровых людей, не понимая того, что они высаживают клетки тела на голодный паёк. Это ускоряет все смертельные патологии и приближают смерть.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.3232.html

Моя борьба с диабетом второго типа

Рассмотрим сенсационную статью о клинических исследованиях в США, которая полностью отвергает рекомендации о снижении уровня СК у диабетиков до уровня СК здоровых людей:

"Диабет : смертность и инсулин" опубликованной 02.07.08. Задачей исследования ACCORD (Action to Control Cardiovascular Risk in Diabetes) была проверка гипотезы о том, что снижение уровня гликозилированного гемоглобина (HbA1c) у больных сахарным диабетом 2 типа до нормального уровня (ниже 6,0%) (а на русском языке - снижение уровня сахара в крови до 5.5 ммоль/л и ниже) будет уменьшать риск развития сердечно-сосудистых осложнений в сравнении со стандартной, на сегодняшний день, стратегией достижения уровня HbA1c 7,0–7,9% (уровень сахара в крови 8-9.5 ммоль/л). Были задействовано более ДЕСЯТИ тысяч диабетиков. Однако оказалось, что не смотря на успешное снижение уровня сахара в группе интенсивного контроля гликемии (ИКГ)(на русском языке - группа лечившаяся более высокими дозами и более широким ассортиментом сахароснижающих средств) СМЕРТНОСТЬ в ней была намного выше, чем в 2-х остальных группах лечившихся стандартно, т.е. меньшими дозами и более узким спектром сахароснижающих средств.

Надо отметить, что эта сенсационная статья была опубликована в одном из самых солидных и консервативных североамериканских медицинских журналов-New England Journal of Medicine на страницы которого ни в коем случае не допускаются статьи вызывающие сомнение! Таким образом сегодня, благодаря исследованию ACCORD, стало совершенно ясно что, современные лекарственные сахароснижающие средства опаснее самого сахарного диабета!

Фактически все диабетики, кто снижал СК до нормы здоровых людей, умерли ПРЕЖДЕВРЕМЕННО!!!

Причём, большинство диабетиков умирают ночью при уровне СК здоровых людей!!!

Моя борьба с диабетом второго типа

Повреждает сосуды не высокий уровень СК, а излишки мощнейшего гормона инсулина в крови. Этого не понимают даже врачи эндокринологи!

Оба типа диабета заданы на генетическом уровне от рождения. Никто еще в мире не вылечен от преддиабета и обеих типов диабета. Не верьте шарлатанам!

Снижение уровня СК не является лечением, потому что это просто симптом патологии. А патологии маскировкой симптомов не лечатся.

Все что вызывает дополнительную секрецию инсулина у пациентов с СД 2 - это шарлатанство, потому что ПЖ работает в нормальном режиме, а ускорение её работы приводит к истощению бета клеток. Надо бороться с инсулинорезистентностью клеток.

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

http://www.uznai-pravdu.com/viewtopic.php?f=28&t=6568&sid=51e867c29c07808f1f18 25acd26d15bc

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

https://sxn.io/nashe-zdorove-f/moya-borba-s-sd-2-t.html

http://waytothelight.mybb.ru/viewtopic.php?id=363

https://endoctor.ru/forum/3-1427-1

https://evrosnab63.ru/anatolij-muha-o-saharnom-diabete/

Врачи уголовники в мире убили своими рекомендациями сотни миллионов диабетиков. Не вылечен НИ ОДИН диабетик.

С сахаром 25 ммоль\л можно жить годами, если активно лечить патологии. Я это проверил на себе. А вот диабетические патологии у нас лечат скверно. А это ожирение, гипертония, ухудшение зрения, нейропатия конечностей (диабетическая стопа) и пр. Лохи врачи и лохи пациенты глупо надеются, что если довести сахар до нормы здорового человека, то развитие диабета затормозится. Это полная чушь, потому что СД 2 и СД 1 запускается у человека на генетическом уровне и развивается на протяжении всей жизни с развитием диабетических патологий. Сегодня вылечить диабет НЕВОЗМОЖНО, а вот диабетические патологии лечить можно, но дорого и надо иметь хороших профильных врачей. Люди стремительно вымирают от диабетических патологий, а не от высокого сахара в крови. Причем даже если вы доведете свой сахар до нормы здорового человека, то ваши диабетические патологии будут прогрессировать и умрете вы именно от них!!!

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[Тарас]

Моя борьба с диабетом второго типа

Метформин - это чудо препарат для пациентов с СД 2. Все побочки мизерны и к ним быстро привыкаешь. Главное достоинство Метформина - это то, что он улучшает временно аутофагию мембран клеток для инсулина и тем самым снижает инсулинорезистентность. При переходе на инсулинотерапию, дозу Метформина надо сохранять - это позволяет снизить дозу инсулина более чем в два раза! Применение Инсулина совместно с Метформином снижает смертность диабетиков примерно в 1,8 раза!!!

Следует помнить, что с возрастом почечный порог для глюкозы увеличивается, у пожилых людей он может составлять более 16,6 ммоль/л. Поэтому у пожилых людей исследование мочи на глюкозу для диагностики сахарного диабета неэффективно. рассчитывать необходимую дозу инсулина по содержанию глюкозы в моче нельзя.

Если держать уровень СК до предельных значений своего почечного порога, то почки не будут выбрасывать глюкозу в мочу.

В отличие от здоровых людей, у которых сахар и инсулин свободно проникают в клетки и превращаются в энергию, у диабетиков второго типа они остаются в крови. Результатом является недостаток энергии, несмотря на потр***ение пищи. Одним из типичных симптомов не выявленного диабета является сильная усталость, которая возникает, даже когда вы отдохнули.

Недостаток выработки энергии клетками (АТФ) приводит к ускорению процесса старения и преждевременной смерти. Именно поэтому надо держать уровень СК в пределах почечного порога и активно бороться с инсулинорезистенцией и другими сопутствующими патологиями.

Справка: почечный порог в 50 лет примерно 8 ммоль\л, а после 70 лет он возрастает до 16 ммоль\л.

Моя борьба с диабетом второго типа

Очень много развелось шарлатанов, которые несут в массы глупость о том, что если снизить

уровень СК до уровня здоровых людей, то это есть лечение диабета.

Вся система здравоохранения в странах бывшего СССР не может быть эффективна, потому что все врачи и сегодня произрастают из советского дерьма, которое называется советская медицина. Сегодня на Западе внедряется повсеместно методика Доказательной медицины, когда в клинических исследованиях методик и препаратов используются десятки тысяч пациентов. У нас, конечно, нет таких громадных материальных ресурсов, но надо честно признать, что у нас все академики, профессора и доценты в области медицины - это дебильное дерьмо и их статусы, степени и должности надо ликвидировать. А обычные врачи - это вообще примитив, который не может лечить даже ОРЗ! Надо обязать всех врачей знакомится с результатами Доказательной медицины и Министерству здравоохранению создать Центр по их внедрению и переподготовки всех врачей. Надо также честно сказать, что достижения и Доказательной медицины в области лечения сердечно- сосудистых патологий, диабета, онкологии, диетологии, геронтологии ВЕСЬМА ПРИМИТИВНЫ, а в странах бывшего СССР - это вообще сброд дебильных псевдо ученых с примитивным мышлением и склонностью к алчному мошенничеству.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.msg29770.html#msg29770

Главная беда диабетиков в том, что все эндокринологи являются шарлатанами и НИЧЕГО не смыслят в сути всех типов диабета. Возглавляет подготовку эндокринологов в области диабета шарлатан - академик Ванька Дедов. Он отпетый дебил - маразматик.

В настоящей теме я подробно изложил критику методов "лечения" всех типов диабета, применяя которые НИ ОДИН ДИАБЕТИК не вылечен.

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

САХАР В НОРМЕ ПРИ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ означает, что клетки не получают достаточное количество глюкозы и вы как курьерский поезд стремитесь к своей смерти.

Шарлатаны лечат ожирение, которое является следствием уже имеющейся инсулинорезистентности и снижают уровень СК до уровня здоровых людей. Именно поэтому все диабетики второго типа умирают преждевременно.

Моя борьба с диабетом второго типа

В настоящей теме я подробно описываю свою методику омоложения биологического возраста пожилого диабетика второго типа и, все равно, меня постоянно просят конкретизировать мои действия.

И так: в борьбе с диабетом второго типа главное это снижать инсулинорезистентность и активно лечить сопутствующие патологии.

Инсулинорезистентность я снижаю принимая следующие препараты:

Альфалипоевая кислота 600 - 1200 мг в день;

Метформин 3 гр.;

Магний био 200 - 400 мг;

Предуктал 35 мг.

Аспаркам (Панангин) - это Магний - Калий 2 - 3 табл.;

Крепкий чёрный чай (температура комнатная) 600 - 800 мл.;

Яблоки 400 - 500 гр.

Кроме этого:

Кальций с витамином Д3;

Витамин В 12 5000 мкг;

Фолиевая кислота 5 мг;

Витамин В 6;

Витамин В 4 (Холин);

Омега 3;

2-4 раза в неделю принимаю Глутаргин.

В 18-00 часов делаю легкие упражнения с 3 кг гантелями на фоне поверхностного дыхания.

В 20-00 измеряю уровень СК (утром СК не измеряю).

В 21-00 измеряю артериальное давление.

Утром натощак измеряю вес. В течении дня 3-4 раза измеряю насыщенность клеток кислородом и пульс.

Ем три раза в день ВСЁ, кроме сахара и белого хлеба. НО ПО МАЛУ!

Мне идет 75 год, стаж СД 2 - более 30 лет. При этом по своей методике вылечил полностью: ожирение (сбросил 60 кг), гипертонию, жировой гепатоз печени, гипертрофию левого желудочка сердца, восстановил зрение до 100%, пять лет назад вылечил нейропатию, варикоз и атеросклероз конечностей, артроз коленных суставов и сегодня за пять лет уменьшил дозу применяемого инсулина из вне более чем в два раза (снижал дозу медленно).

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

Моя борьба с диабетом второго типа

Главное в моей методике: я ем всё, кроме сахара и белого хлеба. Например, сегодня на ужин в 16 часов съел громадную слойку (из белой муки) с мясом (20 - 10 - 1,5 см). После этого, любой пациент с СД 2 впал бы в кому. Ем такие слойки два раза в неделю. Закусил яблоком и очень крепким холодным чаем.

Кстати, на обед в 12-00 часов съел три половника очень густого Харчо (в супе: мясо, картофель, рис и пр.), два больших ломтя чёрного хлеба, закусил яблоком и выпил очень крепкого черного чая.

Утром на завтрак в 10-00 съел бутерброд из черного хлеба с сливочным маслом и сырокопчёной колбасой. Закусил яблоком, выпил чашку очень крепкого чая и 250 мл молока.

[томa]

https://drive.filen.io/d/e95ba069-c297-4799-b70d-e820b652fc0e#Ligc97maeKuRgwxwPpgOAfEHosXeeuxY

[Тарас]

Существует мнение, что черный чай — напиток долгожителей. Так ли это на самом деле, ответила врач-диетолог Елена Соломатина.

По словам эксперта, напиток действительно выступает в качестве профилактики многих заболеваний, тем самым продлевая жизнь.

Черный чай обладает антиоксидантными свойствами, которые снижают риски преждевременного старения. Кроме того, антиоксиданты предотвращают окисление липидов, уменьшая уровень плохого холестерина в крови.

«Этот напиток обладает легким мочегонным эффектом, тонизирует и одновременно успокаивает, благотворно влияя на нервную систему», — отметила диетолог.

В составе черного чая также есть катехины и танины, придающие терпкий вкус напитку. Танины помогают связывать микробы и соли тяжелых металлов, оказывая противовоспалительное воздействие. Это помогает организму побороть бактерии и различные вирусы.

По этой причине черный чай рекомендуется пить во время коронавируса. Напиток поможет избежать возникновения тромбов, сообщает «Спорт-экспресс».

«В черном чае есть еще рутин. Он хорошо воздействует на сосуды, уменьшая их проницаемость, укрепляя капилляры и предотвращая тромбообразование. Чем они крепче, тем лучше питаются наши ткани и органы — это очень помогает сердечно-сосудистой системе. А смертность в основном происходит по причине недостаточности именно этой системы», — пояснила эксперт.

Кроме того, в чае содержатся витамины B1, B2, С и вещества, которые стимулируют выработку гормонов радости и счастья, дофамина и серотонина, поэтому напиток повышает настроение, а также защищает от стресса — причины многих болезней сердечно-сосудистой системы, диабета второго типа и онкологических заболеваний.

«Продолжительность жизни у любителей чая выше, чем у тех людей, которые чай не пьют. Поэтому выпить чашечку чая после еды очень полезно», — заключила диетолог.

https://dzen.ru/a/Y_nPmSCGcVQwBxiX

[Тарас]

Почему я каждый день ем яблоки.

Назван фрукт, снижающий уровень сахара в крови.
Люди с диабетом страдают от повышенного уровня сахара в крови, это не зависит от типа заболевания. Поэтому каждому пациенту с данным недугом важно поддерживать стабильный уровень глюкозы. Эксперты назвали фрукт, который поможет с этим справиться.
Ученые провели исследование, в котором участвовали 18 молодых женщин. Каждое утро они ели яблоко и рис, или только рис. Оказалось, что, если испытуемые употр***яли фрукт за 30 минут до завтрака из белого риса у них снижался сахар в крови приблизительно в 2 раза.
Добавка яблока перед основным приемом пищи показала, что у женщин на 51,4% уменьшилось среднее пиковое значение, на 52,6% - гликемическое отклонение. А при употр***ении перед завтраком сладкого раствора с тем же содержанием сахара, как и во фрукте, пиковое значение понизилось на 29,7%, а гликемическое отклонение - на 31,6%, сообщает Daily Express.
Эксперимент доказал, что съедать яблоко перед основным приемом пищи гораздо эффективнее для снижения уровня глюкозы в крови. Позже были проведены другие исследования, которые также подтвердили полезное свойство обычного фрукта.

[Тарас]

Учёные американского колледжа имени Альберта Эйнштейна (Нью-Йорк), проанализировали образ жизни около 500 долгожителей, возраст которых более 95 лет и пришли к выводу, что вредные привычки (курение и алкоголь) меньше влияют на продолжительность жизни, чем набор ДНК, который компенсирует ущерб от нездоровых привычек.

Медицинский колледж имени Альберта Эйнштейна открылся в 1955 году в Нью-Йорке, ее основателем был уроженец Российской Империи Сэмюэл Белкин. Альберт Эйнштейн дал согласие на присвоение школе своего имени, при условии, что в этой школе будут учиться представители всех вероисповедований и рас.

Исследование называлось так: «Влияние факторов здорового образа жизни на продолжительность жизни населения США». Исследование проводилось над группой долгожителей евреев-ашкеназы, которые проживают в США. В данном исследовании приняли участие 477 человек в возрасте 95 лет и старше. Во вторую группу, для сравнения, были взяты обычные жители США в возрасте 65-74 года.

В целом долгожители были хорошо образованы, все минимум окончили среднюю школу. Участников опрашивали об их образе жизни в возрасте 70 лет.

Исследование проводилось по таким показателям:

- Избыточный рост и вес

- Физические нагрузки

- Питание, использование каких либо диет

- Вредные привычки: курение, алкоголь

В результате проведённых опросов выяснились примерно одинаковые результаты по всем показателям у двух групп испытуемых.

Эффект долголетия учёные объясняют наличием у долгожителей генов долголетия. Люди, которые несут несколько таких генов долголетия, могут быть защищены от развития заболеваний, связанных с возрастом, что приводит к более долгой и здоровой жизни.

Добавлено через 1 час 20 минут
Самый первый признак больных почек!

https://dzen.ru/video/watch/63fc552084d4d649ece7f550?t=6

[Тарас]

Снижение калорийности питания после 40 лет (начинаются процессы старения) - медленное сокращение по мере старение. И всю жизнь тренировать гипоксию (кислородное голодание). В Японии строго доказано, что эти действия приводят к реконструкции генома в сторону увеличения продолжительности жизни.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.3232.html

Добавлено через 27 минут
Активность ревматоидного артрита оказалась ниже у пациентов, которые употр***яли алкоголь. У непьющих и отказавшихся от употр***ения спиртного людей был более выражен болевой синдром, число припухших и болезненных суставов и ниже качество жизни, связанное со здоровьем.

Подробнее: https://clck.ru/33e58o