Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет! - Показать сообщение отдельно

01.12.2009, 20:32

старайтесь выпивать за день суточную норму воды, 30 мл на 1 кг своего веса.Например,ваш вес 50 кг,значит ваша норма 1,5л воды.
Утром как проснулись,выпейте первым делом стакан тепленькой водички.Приучите себя к этому.(F) (F) (F)

01.12.2009, 20:32	#10
Рудик Гость Сообщений: n/a	старайтесь выпивать за день суточную норму воды, 30 мл на 1 кг своего веса.Например,ваш вес 50 кг,значит ваша норма 1,5л воды. Утром как проснулись,выпейте первым делом стакан тепленькой водички.Приучите себя к этому.(F) (F) (F)