Как справиться с депрессией?

Депрессия возникает не только от психологических травм, но и от соматических болезней. Так при плохой работе поджелудочной железы часто возникает депрессия. После отравления тоже может быть депрессия. Любое гормональное нарушение вызывает психические расстройства. Но надо стараться вылазить из этой ситуации и не паниковать, что с организмом что-то неладное, принять ситуацию, как должное и искать выходы....