проблема 21 века-как бросить курить

Я КУРИЛА 13 ЛЕТ! Уже 2 года не курю!!!! Перепробовала все способы, но главное не давать себе слабину (типа, ещё одну затяжечку- и всё). Нужно бросать СРАЗУ И НАВСЕГДА!!! Вечером выкурила последнюю сигарету с мыслью, что это - последняя, а утром проснулась с мыслью, что я больше не притронусь к этой гадости. Было тяжело...Около полгода снились сны, будто я курю...Но когда было невтерпёж, то думала о курении только плохое и старалась припомнить самые негативные воспоминания ( дурной запах изо рта, кашель, тошнота...). Даже сейчас иногда закрадывается желание покурить, но я его гоню прочь. Я НЕ КУРЮ И ЭТИМ *ГОРЖУСЬ!!! Я горжусь, что смогла победить "какую-то" привычку!