Все, что делает женщину красивой.Советы, рецепты, рекомендации..... пишите! - Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет!

Марина Нэст · 09.12.2009, 17:05

Слушайте, извените, конечно, это просто всплеск эмоций, но так хочется высказаться! По поводу ходьбы! Прочитала недавно одну умную книжку с советами как похудеть, там одним из методов предлагается побольше ходить и поменьше кушать. Я со всем этим согласна, но мне почему-то это не помогает! Я работаю контролером, хожу по 4-5 часов в день,каждый день, т.е. 5 днейв неделю!Ем совсем немного, причем (после прочтения книжки). малокалорийную пищу, при всем при этом по выходным умудряюсь походить по горе, но мне все это мало помогает. Мой вес около 90 кг (мне стыдно в этом признаться). Вот и все по поводу советов - побольше ходить! Куда ж еще больше то?

09.12.2009, 17:05	#33
Марина Нэст Новичок Регистрация: 04.12.2009 Сообщений: 3 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Слушайте, извените, конечно, это просто всплеск эмоций, но так хочется высказаться! По поводу ходьбы! Прочитала недавно одну умную книжку с советами как похудеть, там одним из методов предлагается побольше ходить и поменьше кушать. Я со всем этим согласна, но мне почему-то это не помогает! Я работаю контролером, хожу по 4-5 часов в день,каждый день, т.е. 5 днейв неделю!Ем совсем немного, причем (после прочтения книжки). малокалорийную пищу, при всем при этом по выходным умудряюсь походить по горе, но мне все это мало помогает. Мой вес около 90 кг (мне стыдно в этом признаться). Вот и все по поводу советов - побольше ходить! Куда ж еще больше то? __________________ Всем друзьям огромное спасибо за подарки, поздравления и пожелания!!!! Как бы мне хотелось собрать вас всех у себя дома за одним столом!!!!!