Всё о сне.

[Ната-33]

Сон - защитное приспособление организма, охраняющее его от *чрезмерных раздражении и дающее возможность восстановить работоспособность. *Прежде всего, сон имеет охранительное значение для нервной системы. Сон зависит *от состояния нервной системы. Иному человеку нелегко уснуть, если им овладевает *какое-либо сильное чувство - радости, тревоги, страха, - и в этом случае в коре *мозга возникает стойкий очаг возбуждения - снов нет. Когда человек все-таки *уснет, очаг порой остается связанным с начатой днем мысленной работой, он *продолжает функционировать и во сне, причем, поскольку мозгу в это время не *мешают посторонние раздражения, работа эта может быть более эффективной.