Закаливание. С чего начать?

У моей девочки с рождения была куча хронических заболеваний, в т.ч. тонзилит, пиелонефрит, лекарственный гепатит и т.д.Пошли в школу - 3 дня ходим и неделю -2 болеем...Попали к хорошему *специалисту.(Y) (Y) (Y) .Отказались от всех лекарств, занялись физкультурой( а была в спец группе) и начали обливаться холодной водой!!!С тех пор мы не болеем! А девочке моей уже 30! Внучку обливаем *холодной водой с первого дня рождения!Сами моржевались( жалко я бросила)