![]() |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Местный
Регистрация: 05.09.2008
Сообщений: 612
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() НАДЕЖДА ЛУЧЕНОК! *1)-исключить сладкое,сдобное мучное.
2)-употр***ять побольше овощей,особенно зелёных. 3)-есть 5-6раз в день не большими порциями. 4)-1раз в день разгрузочный день (огуречный,яблочный,кефирный, кефир+творожный, винегрет) 5)-для снижения аппетита - отвар кукурузные рыльца 1ст.л.+1ст. кипятка,настоять,пить по 1ст.л. 4-5дней до еды в холодном виде.
__________________
Есть два типа людей.Одни катят мир,а другие бегут рядом и кричат "Куда катится этот мир"! |
![]() |
![]() |