Как справиться с депрессией?

Я поняла ,что врачи не могут помочь при таком букете болезней ,поможеш с одной стороны повредиш с другой и так замкнутый круг, только бог может освободить человека от страданий ,может у него есть план если он этого допускает ,может в жизни я пропустила чтото важное и теперь через страдания я вижу мир другими глазами .Дал мне любещего мужа ,детей, друзей,которые дали мне понять что я им нужна и каждый хочет помочь посвоему ,что стоит жить и отбросить дурные мысли и боротся бббббббббббббббб ся изовсех сил !