Как справиться с депрессией?

Я всегда ем шоколад и изредко выбираю новое увлечение,не бросая старого:-)например научилась печь,варить мыло,делать косметику.недавно занялась выращиванием кактусов в красивых горшочках.главное-уходить в приятное дело с головой!