Как справиться с депрессией?

Депрессия и просто "Очень плохое настроение " это совершенно разные вещи.
Кто через это не прошел, наверное не поймет. И слава Богу.
И если все-таки кто то " подхватил " эту " заразу", не тратте деньги на психолога, не уходите в себя. Посетите хорошего психиатра, не стесняйтесь. Если вы здоровы, он не назначит лекарственные препараты. Тогда уже сами или с психологом, как уж сможете.
Настоящая, не леченная депрессия , может привести к весьма печальным последствиям. Вплоть до ****ида и шизофрении.
Просто знаю, видела таких.
А я, если бы не свекровь, которая просто оттащила к врачу, умерла бы от истощения. К тому времени я уже не пила, не ела, не спала.....