Питание по группам крови.

Добрый день всем! я кушаю всё вмеру ,кушаю когда мне хочетса,только не когда не переедаюсь,я могу и ночью встать покушать,привычка после беремености,до биремености я тоже поправлялась,а потом поняла всё что я питаюсь до есть это лишнее,просто растягиваю свой желудок,и всё больше и болеше с кажным днем хочетса кушать,сечас мне 36 лет исполнилась,а вес у меня 54 килограма.