Не есть после 18.00. Миф или правда? Возможно ли похудеть таким способом?

Я рассчитывала найти в группе советы именно Малахова...цитаты из его книг или хотябы ссылки на его высказывания...возможно я мало еще просмотрела тем.... (Y) (Y) (Y) И Я КОГДА ВОШЛА В ГРУППУ НА ЭТО РАССЧИТЫВАЛА..... НО ПОСМОТРИМ И ПОЧИТАЕМ...