Не есть после 18.00. Миф или правда? Возможно ли похудеть таким способом?

Таня. мы существа разумные.:-D Я тут же рисую себе мысленные весы.На одну чашу ложи семечки, на другую- всё что ты приобретёшь , если не будешь их грызть.Это работает.Тем более, что семечки- это жир и засоряет нам желудок.А если ещё и с солью....(N) ..Кто хочет, могу прислать группу про танец живота.Там есть и музыка, и движения...У меня закрытый профиль, так что здесь в группе пишите.И я вышлю.