Не есть после 18.00. Миф или правда? Возможно ли похудеть таким способом?

Гена, ну согласись, теперь ты уже реально знаешь о голоде, о счастливом метаболизме...о проблемах, которые можно и нужно решить с помощью правильного питания и в частности голодания.Так же и многие люди узнали из этой темы много интересное...и я в частности.Просто людям свойственно отторгать многое неизвестное, кажущееся рискованным и убийственным для организма..на первый взгляд...( например, как можно голодать по нескольку дней.... и даже без воды...а ведь опыт есть!!!и люди избавляются от болезней!!!Разве это плохо?)......Благодаря этой и другим группам, я узнала, что мы не одни такие в Израиле, сейчас много у меня есть друзей- сыроедов, которые пропагандируют только сырые овощи и фрукты, и живы- здоровы, прекрасно выглядят...и вегетарианцев...спортсменов...Добавочная инфо никогда никому не мешала...Она всегда откладывается в памяти.(v)