![]() |
|
|
#11 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Моё меню на завтра:
З. овсянка + творог + яблоко О: кур. грудка + туш. овощи + 1 ст.л. масла + хлеб П: 1 ст. кефира У: Салатик (листья салата + огурец+помидор+сыр) Перекусы и вода по плану |
|