Виртуальный клуб Худеем Вместе. - Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет!

30.08.2011, 07:57

СПАСИБО девочки за проверку! Мое меню на сегодня.
Питьевой режим 2+2+1+1
Завтрак: омлет 1 яйцо + 25гр сыра + 150гр овощей(огурец, помидор)
Перекус: чай зеленый + 5гр горького шоколада
Обед: тушеная капуста, кабачок, помидор (200гр) + филе курицы тушен. (150гр)
Перекус: чай зеленый+5гр шоколада
Полдник: стакан кефира
Ужин: творог (100гр) + апельсинка 200гр
Спасибо!

30.08.2011, 07:57	#11
Любовь Пасэчни Гость Сообщений: n/a	СПАСИБО девочки за проверку! Мое меню на сегодня. Питьевой режим 2+2+1+1 Завтрак: омлет 1 яйцо + 25гр сыра + 150гр овощей(огурец, помидор) Перекус: чай зеленый + 5гр горького шоколада Обед: тушеная капуста, кабачок, помидор (200гр) + филе курицы тушен. (150гр) Перекус: чай зеленый+5гр шоколада Полдник: стакан кефира Ужин: творог (100гр) + апельсинка 200гр Спасибо!