76. Хочу бросить курить...поддержите!

и снова здасьте как только я начинаю задумываться о б этом я курю сигарету за сигаретой и накуриться не могу с 11 утра я выкурила 3 пачки - это НЕНОРМАЛЬНО зависимость это в голове последний раз бросала в 16 лет(сейчас29, но чувствую себя на 90)продержалась 10 дней - и уже тогда было оч тяжело "помогало - курить разобранную шар. ручку"через 3 дня чувствовала себя другим человеком, но закурила снова почему то Сейчас мне бы дня 3 продержаться я не закурю - мучений жалко будет НАДО ЗАНЯТЬСЯ ЭТИМ - ОЧЕНЬ МЕШАЕТ В ЖИЗНИ