Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Анатолий Муха]

Возможно, при иных условиях, свойственных материнской среде, человечество смогло бы и более эффективно реализовать свои умственные способности. И тогда вся жизнь могла бы быть несоизмеримо богаче, сложнее, ярче. Но экология Земли и изначальные патологии клонов этого не позволяли осуществить.
Неспроста, Космические Пришельцы так выгодно отличаются от своих земных клонов уровнем сознания (у марсиан было задействовано для мышления примерно 70% объема их мозга, а не 30% как у вида Хомо сапиенс). Их эволюционный процесс тоже был искусственно нарушен, и их семя было пересажено в малопригодную марсианскую среду обитания, но переселенцев на Марс было тысячи и они имели возможность производить свое потомство естественным путем, а не через создание клонов имеющих многочисленные и нарастающие в геометрической прогрессии патологии биомассы тела.
И самое главное: при создании земных клонов Пришельцы на генетическом уровне отключили генетическую память вида и поэтому каждый вновь рожденный человек вынужден заново приобретать все необходимые для жизни стереотипы поведения и знания. У Пришельцев каждый вновь рожденный ребенок обучался прежде всего подключению через Коммуникативную Связь к своей Нематериальной части сознания (Вечной Душе), уже созданной в предыдущей жизни собственником идентичного тела (генетически подобного).
Поэтому все люди Земли пока есть уроды, инвалиды непомнящие своего родства. И только в избранных людях, в результате многотысячелетней эволюции постепенно будут проявляться возможности установления Коммуникативной Связи.
Конечно человечество когда-нибудь узнает где точно находилась и как называется та планета, где все жизненные параметры отвечают биологической и психической сущности человека, где они благотворны и естественны, где его жизнь не ограничивалась бы жалкими шестью - восемью десятками лет, а была бы несравненно дольше и продуктивнее. Однако самой планеты прародины человечества уже не существует, ибо она погибла в космической катастрофе.
В каждой земной твари (существе) заложен 24-часовой ритм. Как вы ни прячьте петуха в подвал, он будет кукарекать так, как если бы наблюдал воочию восходы и закаты солнца. Точно так же поведут себя в данной ситуации все живые существа, населяющие нашу Землю. Все - кроме людей!!! Люди в муках вынуждены приспосабливаться к этому враждебному для нас ритму.
Помещенный, в глубокую пещеру, человек через некоторое время субъективно начинает считать сутки длиннее, чем они есть на самом деле. Так, французский спелеолог Мишель Сиффр в 1972 г. на полгода спустился в Техасе глубоко под землю и полностью изолировался от внешнего мира. Он вел подробный дневник своих ощущений. Сутки исследователя удлинились настолько, что субъективный 151-й день пребывания в пещере на самом деле оказался 179-м днем. То есть из полугода он потерял целый месяц солнечного времени. Наиболее явственно это регистрируется, если человека поместить в капсулу, наполненную физиологическим раствором близким к физико-химическим параметрам крови обеспечив при этом звуко – свето изоляцию, а стенки капсулы выполнить из немагнитного материала. Тогда в такой капсуле, человек пребывая в невесомости, без звуковых, световых и электромагнитных раздражителей центральной нервной системы фактически на генетическом уровне моделирует свое изначальное продавнее прошлое как вида биомассы. Именно тогда биологические часы каждой клетки тела работают в ритме планеты, где человек изначально получил жизненный импульс.
Человек - единственный, кто вынужден «рядиться в чужие шкуры». Он не защищен от суровой природы Земли ни чешуей, ни густым мехом, ни толстой кожей со слоем жира. Нет другого такого существа на нашей планете, столь уязвимого и зависимого от климатических условий и капризов погоды. Лишившись одежды, человек неминуемо на большей части территории Земли обречен на гибель через самое короткое время.
Не могла природа, если она мать-родительница, быть столь безжалостной к своему творению. Свидетельство тому - земные твари, обитающие от глубин океана до вершин Гималаев: все они в данных им условиях существования чувствуют себя вполне нормально. Только человек испытывает массу неудобств, обречен на лишения и невзгоды, а порой ощущает враждебность среды обитания.
Суммировав все факты, можно ответить на вопрос: какими же характеристиками обладает планета, откуда пошло человечество? Сила тяжести на ней должна составлять примерно половину от земной. Средняя плотность вещества сравнима с нашей (то есть должно быть достаточно много воды). Период обращения вокруг своей оси - более 30 часов.
Там не должно быть смены времен года (отсутствует наклон оси вращения), а, следовательно, длительность дня и ночи всегда сохраняется постоянной. Никаких межсезоний. Вспомните, какой дискомфорт ощущают многие люди весной и осенью, когда одни суточные ритмы переходят в другие (конец марта и начало сентября) - самые трудные времена для «сердечников» и людей с повышенной метеорологической - чувствительностью. А магнитные бури, а перепады давления! Ничего этого на нашей родной планете не должно было быть.
Планета - прародина не была подвержена никаким ледниковым периодам. Потому там миллионы лет сохранялся теплый, мягкий климат, и не было нужды биологическим предкам человека обзаводиться волосяным покровом или иной защитной оболочкой.
Для Духоборцев Вселенной и Марс и Земля были чуждыми средами для биомассы их тел.

[Анатолий Муха]

Ранние христиане в Европе в народе именовались кретинами, что в переводе с французского означает слабоумные, больные люди с явно выраженными патологиями физических, умственных и психических качеств. На Руси истинное значение этого слова было утеряно и оно использовалось как медицинский термин для обозначения людей с очень низким животным уровнем сознания (психических мутантов). Таких людей всегда ограничивали в правах, а зачастую изолировали от общества в специальных медицинских учреждениях.
В Последнем Законе доказывается со Слова Божьего, что сутью всех современных христианских течений есть Сатанинские суеверия и все прихожане этих церквей справедливо должны именоваться общим термином – кретины, поскольку это очень точно соответствует их интеллектуальному потенциалу. Церковный же клир – это отнюдь не «заблудшие овцы», а алчные волчары - управляемые бесами Дьявола.
Большое впечатление на меня произвела опубликованная в 1907 работа Льва Толстого «Почему христианские народы вообще и в особенности русский находятся теперь в бедственном положении». Как известно, Синодом Русской Православной Церкви
Лев Толстой был признан еретиком и отлучен от церкви. Более безумного акта и придумать трудно, поскольку издавна православие не запрещало внутри церковных дискуссий, никогда Православная Церковь жестоко не преследовала вольнодумцев в своей среде и никогда у Церкви не было карательного органа по типу католической инквизиции. Я уверен, что если бы вопросы, поднятые Л. Толстым, по инициативе Синода стали предметом открытого обсуждения представителей клира и мирян, то это только усилило бы уважение к Русской Православной Церкви со стороны российского общества того времени. И тогда бы в 1917 году Церковь и миряне были бы готовы дать отпор иудейско- большевистскому разбою.
А ведь глупость идей Толстого лежала на поверхности, этот апологет жидовства и Господа бога Израиля предлагал церкви и русскому народу избавиться от истинно Православного духа, который был всегда антисемитским. Однако, такие деятели культуры как Толстой, Некрасов, Карамзин и множество других полукровок создали искусственный ореол нового прожидовского менталитета в среде российской интеллигенции и этим фактически подготовили Россию к красному иудейскому бунту.
В конце второго тысячелетия ситуация вокруг основ христианства катастрофически обострилась. Были найдены многочисленные подлинные рукописи (свитки, написанные иудеями в первом веке нашей эры) в Египте (район деревни Наг – Хаммади) и в районе Мертвого моря (Кумранские рукописи), которые после их прочтения делают традиционный Новый Завет сатирой и издевательством над доверчивыми верующими. Истинная трактовка этих уникальных рукописей тщательно скрывается по сговору лжехристианства с иудейской международной мафией.
Никто еще не дал, открыто правильную, Истинную трактовку этих древних и подлинных рукописей.
Подлинного Евангелия от Иисуса до сих пор не найдено и это не удивительно, ибо оно уничтожено сразу после казни Спасителя, ярыми иудеями, которые называли себя «Ревнителями, Делателями и Хранителями Закона Моисея» и скоро вы узнаете имена их главарей
В найденной рукописи (свитке), которая называется «Толкование на Аввакума» члены общины называют себя «Осей Га-Тора», что в прямом переводе означает: «Делающие дела Закона» или «Ревнители, Делатели Закона». Именно из этого названия путем неверного перевода и толкования возникла широко известная форма ессеи (оссеи).
Из тех же Кумранских рукописей стало известно, что «Делатели Закона» называли себя и «Ноцрем Га-Брит», что означает в переводе как «Хранители Закона».
Малограмотные греческие монахи и их лжехристианские последователи, арабское слово «назрани», означавшее верующие в Иисуса Христа, перекрутили в слова «назареи» и «назаряне». Последнее дало повод для рождения мифа о том, что Иисус родился в городе Назарете, а это является явным абсурдом, поскольку этот городишко в Палестине появился как маленькое поселение только в конце второго – начале третьего веков н.э.!
Не ясно, какими источниками пользовался М.Булгаков, но он указал принадлежность Иешуа к ультраправым иудеям и дал ему прозвище Га - Ноцри, которое в переводе с иврита означает «Хранитель Закона Моисея». Для основоположника религии Нового Закона (Завета) это звучит как Дъявольское издевательство и, по сути, отрицает христианство как самостоятельную религию.
Был ли в действительности Иисус Христос ярым иудеем, Ревнителем, Делателем и Хранителем Закона Моисея вы узнаете из настоящего Последнего Закона.
В романе М. Булгакова подлинный Спаситель это Воланд (Дьявол) поскольку именно он в миру уже может делать все то, что Иисус сможет сделать (согласно Нового Завета) только после своего второго пришествия на Землю. А когда это пришествие будет и будет ли вообще и, как и где Христос получит новое тело, не знает никто. И вот поэтому неуклонно деградирующее Православие (как и Христианство вообще) безмолвствует.
Ранее, когда люди были как туземцы безумно невежественны, шарлатанам - церковникам можно было «творить» какие-нибудь лжечудеса для экзальтации верующей толпы типа плачущих икон или явлений Пресвятой Богородицы. И тогда сирые и убогие туземцы продолжали неистово веровать в догматы лжехристианства и нести в церковь свою десятину для содержания алчных попов. Для современного человека само по себе понятие «вера» - это сродни глупости. Какие – никакие, но есть области точной науки, которые обязаны пытаться объяснить все происходящее в Мире и мире. И, прежде всего это научные основы естествознания и философии. Однако до выхода в свет Последнего Закона все научные критерии о наличии или отсутствии Бога были только обычными жалкими суевериями.
Потому что научным анализом Бытие Бога в Миру еще никто не доказал, что, в общем-то, странно. Ибо если Он Творец Мира, то Он просто обязан быть открыт своему Творению. Любой строитель всегда оставляет доказательства своего присутствия на объекте строительства. Но так называемый научный атеизм зиждется на сомнительных гипотезах и теориях естествознания, для принятия которых так же необходима вера.
Следовательно, все нынешнее естествознание тоже, как и любая религия и атеизм не более чем суеверия.
Все Откровения Сынов Божьих не являются идеальными пересказами Истины.
Я десятый Сын Божий получил от отца Всевышнего Его Божественную Истину и реализовал её в виде настоящего Последнего Законе, который Я так же именую Откровениями, полученными Мною в результате Коммуникативной Связи.
Выход в свет Последнего Закона является Началом реализации в миру замыслов Творца по созданию Царства Божьего на Земле - Империи Святая Русь. При этом речь идет только о нашей земной цивилизации, ибо во Вселенной есть планеты, где эти Божьи принципы уже давно реализованы и на этих планетах достигнуто торжество Царства Божьего. А пока человечество на Земле находится во власти падшего Ангела – Сатаны и покорно исполняет его волю.

[Анатолий Муха]

Бесы Дьявола, завладев душами людей, искушают их через посредство пропаганды сатанинских учений: иудаизма (со всеми его сектантскими разновидностями), лжехристианства (представленного множеством конфессий), коммунизма, нацизма, расизма, национализма, либерализма и глобализма.
Я в Последнем Законе подробно излагаю историю греховного искушения Моих Братьев из числа Белой Расы вышеперечисленными Дьявольскими учениями.
Изначально, более трех тысяч лет назад немногочисленные кочевые племена кочевников - мутантов (имеющих необычную для того времени третью группу крови), пришедшие в Палестину из Индостана и впоследствии поименовавшие себя евреями; заключили кровавый договор с Дьяволом, что бы умножить свои силы для борьбы с коренным населением Палестины – арабами (семитами) и арийскими народами, граничащими с Палестиной. Большая часть этих народов Белой Расы была подвергнута жесточайшему иудейскому геноциду и физически уничтожена, а генетически слабые люди с первой и второй группами крови под давление бесноватых приняли сатанинские Богу мерзкие догмы и стали считать себя иудеями. Уже через несколько сотен лет эти люди Белой Расы стали думать, что они такие же евреи, как и остальные иудеи!
Эта абсурдная ситуация дерзкого Сатанинского обмана продолжается и поныне.
Созданные иудейскими агентами лжехристианство и коммунизм основаны на отрицании Себя и фактической минимизации Своих жизненных Потенций. Лжехристианство и коммунизм способствуют развитию в человеке рабских качеств, таких как: отсутствие стремления к собственности, воле к власти, здорового честолюбия, стремлению к предпринимательству и владению деньгами, подавляет гордость, уверенность в себе, призывает к любви ко всем без исключения людям, при этом, не объясняя понятия Человека. В связи с этим в разряд людей попадают и сатанисты имеющие только облик человека, но не являющимися людьми, по сути.
Именно таковыми мерзкими сатанистами, сознание которых поражено бесами, являются все без исключения жиды и их жидовствующие пособники: лжехристиане, коммунисты, фашисты, националисты, расисты, либералы и глобалисты. На этих детей Дьявола Законы человеческого общества, никакие права и свободы не распространяются и с ними надо поступать как с вредоносными низшими тварями, если они будут упорствовать в своих кознях против человечества и не отринут из своего сознания бесов от Дьявола !!!
Сами же жиды в своих сатанинских книгах Торе, Талмуде, Шулхан – Арух, Танье и других, очень четко определяют понятие «своего человека», указывая на то, что любить можно только «ближнего», то есть только иудея! Все остальные люди нашей цивилизации для иудеев только придорожная пыль и тлен на их пути к мировому господству.
Если поместить человека в физиологическую капсулу (у меня есть патент), то его биоритмы замедляются примерно в двое и это говорит о том что и Марс был чужим для наших прародителей - марсиан, т.к. время суток на Земле и Марсе примерно одинаковое.
В той же капсуле дыхание человека значительно замедляется и это свидетельствует о том, что биомасса человека на генетическом уровне помнит, что она рождена на планете, где количество кислорода было значительно меньше чем ныне на Земле.
Сегодня именно этот способ и устройство есть единственно реальными для замедления процессов старения и борьбы с диабетом на генетическом уровне.
Капсула – это яйцевидное сооружение из немагнитного материала со звуко – свето - изоляцией (как вы понимаете, внутри нет и магнитного поля Земли), заполненное физиологическим раствором с температурой соответствующей температуре тела конкретного человека (этот показатель в процессе сеанса четко контролируется и поддерживается на том же уровне). Человек полностью погружается в физиологический раствор, его вес в этом состоянии с помощью поясных грузиков подбирается таким образом, что человек оказывается в состоянии «нулевой плавучести», то есть он не ощущает своего веса, температуры окружающей среды, звука, света, магнитного поля, и ему очень легко при самых начальных навыках психотехники достичь состояние «нирваны». Внутри физиологического раствора человек дышит рефлекторно через систему для дыхания по типу акваматика в аквалангах.
Решение гораздо сложнее, оно дано в Последнем Законе. Но я до сих пор его не выставил на публику. Капсула это и оружие в руках злодея.
Могу сказать, что в НИИ КГБ и еще в пару НИИ СССР работали с капсулами (физиотерапевтическими установками типа сурдокамеры), но с очень ограниченным пространством. Божьей идеи у них не было. Капсулы не заполнялись физиологическим раствором и др. Впервые подобные эксперименты сделаны в 90-х годах в Великобритании на ягнятах. А потом уже в Японии на человеке. Результаты, конечно, потрясают. Пребывание в капсуле 3 часа заменяет полноценный ночной сон. Человек как – бы попадает в свою родную природную биологическую обстановку той планеты откуда мы родом. Изменяется деятельность мозга и всего организма. Никто из ученых не работал с капсулами на предмет «расширения» сознания. Это видно из публикаций до их засекречивания. У меня капсула выполнена на уровне чертежей на опытную установку. На основании имеющихся исследований можно утверждать, что пребывание в капсуле позволяет в два раза замедлить процессы старения и значит резко уменьшить развитие СД 2 на генетическом уровне!

[Анатолий Муха]

Выводы из http://www.vesti.ru/doc.html?id=1232797
Общая сумма неандертальских генов в современных геномах Хомо сапиенс оказалось значительно выше, чем это было установлено ранее, так как разные люди имеют различные "ассортименты" древних генов. Команда Эйки восстановила около 20% от общего генома неандертальцев, а команда Рейча – около 30% !!!

При последующих генетических исследованиях есть уверенность, в том что количество найденных в Хомо сапиенс генов от неандертальцев будет только возрастать. Более того, уже сегодня известно, что гены неандертальцев есть у всех людей Белой и Желтой рас!!! Поскольку неандертальцы жили до кроманьонцев более пяти миллионов лет и объем мозга у них был значительно больше, то они были и много умнее кроманьонцев.
Сенсационность вывода состоит в том, что Хомо сапиенс есть мутантами Кроманьонцев и Неандертальцев. Кроме того, четко установлено, что у негров отсутствуют гены неандертальцев и именно поэтому негры и негроидные этносы из Африки и Индии мало приспособлены к умственному труду. Фактически негры не относятся к Хомо сапиенсам!!!
Гены неандертальцев в Хомо сапиенс в том числе провоцируют (с началом старения) проявление диабета второго типа. Кроме того, есть моя гипотеза о том, что отказ в работе поджелудочной железы в раннем возрасте является тоже проявлением генов от неандертальцев, потому что фактически поджелудочная железа у неандертальцев была недоразвитой ибо на протяжении более пяти миллионов лет (до встречи с кроманьонцами) они ели только мясо и жиры!!! Сегодня здоровый человек (у которого не проявились гены диабета) в еде поглощает более 56 % углеводов, а остальное приходится на белки и жиры. А вот неандертальцы питались исключительно жирами и белками и у них был другой метаболизм. Современные мутанты с СД 2 не могут перейти на такой вид питания полностью, потому что наши: головной мозг, сердце и печень функционировать без глюкозы НЕ МОГУТ.
Это и есть суть нашей метаболической катастрофы при СД 2.
Только, когда генетиками будут созданы белки способные разблокировать клетку от враждебных белков неандертальцев, то тогда инсулин начнет свободно и сразу при принятии пищи (содержащей углеводы) поступать в клетки. До этого все методы "лечения и "компенсации" СД 2 являются профанацией и мошенничеством. Есть только один Путь - это стратегия Борьбы с СД 2, изложенная мною в теме:
http://www.diabet.ru/forum/forum15/topic769/
Между магнитным полем Земли (оно связано с кол****иями активности Солнца) и ростом человека существует обратная зависимость. С уменьшением магнитного поля Земли ускоряется рост, происходит акселерация. С увеличением магнитного поля Земли возникает обратный процесс — замедление роста — ретардация.
Археологические раскопки показали, что с середины V тыс. до н. э. до середины IV тыс. до н. э. был: период акселерации, что соответствовало уменьшению магнитного поля Земли. С середины IV тыс. до н.э. и до первых веков н. э. наблюдается уменьшение роста человека. Этот период совпал с постепенным увеличением магнитного поля Земли. С I в. н. э. до настоящего времени идет процесс акселерации, соответствующий уменьшению магнитного поля Земли.
Для изменения биотоков мозга на 1 гц достаточно двух тысячных вольта. Такие слабые токи возникают при изменении магнитных полей, существующих в атмосфере. Они могут влиять на «часы» активности человеческого мозга, взаимодействуя с электрическими волнами мозга. У испытуемых, находившихся под воздействием магнитного поля, суточный ритм замедлился на 1 час 27 мин.; у других испытуемых, на которых магнитное поле не действовало, жизненный ритм не изменился.
http://verim.org/institut/bioritm/start[/url
Ученые из Стэндфордского университета в США выяснили, почему некоторые люди не поддаются гипнозу
Это связано с их независимой натурой и определенными привычками, пишет «Medikforum.ru».
Каких-то людей очень легко погрузить в гипноз, для этого достаточно помахать у них перед глазами блестящим предметом и произнести несколько нужных фраз правильно поставленным голосом. Кто-то значительно сложнее поддается гипнозу, так что специалисту приходится здорово потрудиться. А есть и те, кого вообще невозможно загипнотизировать.
Ученые из Стэнфорда выяснили, что лучше всего гипнозу поддаются доверчивые, рассеянные люди, склонные к поиску простых решений и относящиеся к окружающим с большим вниманием. А вот более упертые, консервативные люди, которые склонны выносить быстрые суждения о других, гипнотизируются труднее. Данные исследования опубликованы в журнале Archives of General Psychiatry.
Гипноз в нем описывается как состояние подобное трансу, в котором концентрация и сосредоточенность человека достигает своего максимума. Данная технология применяется для терапии боли, борьбы с фобиями, депрессиями и волнениями. В последнее время гипноз активно используют для снижения уровня стресса и даже лечения синдрома раздраженного кишечника.
По данным исследователей, 25% всех людей не поддаются гипнозу. Ученые выделили 12 добровольцев из этой группы, и 12 тех, кого можно было легко загипнотизировать. Структура мозга у них не отличалась, но затем исследователи заметили, что у людей из второй группы наблюдалась самая высокая активность в части мозга, которая принимает решение о том, на чем именно сосредоточиться в данный момент.
«Хорошо поддающиеся гипнозу люди могут заблудиться в трех соснах, опоздать на три часа на встречу, потому что они теряют счет времени, - говорят исследователи. - Они могут вбить себе в голову какую-нибудь интересную мысль и полностью в ней раствориться. Эти люди очень доверяют окружающим в отличие от тех, кого сложно или невозможно загипнотизировать».
http://comments.ua/life/364395-uchenie-viyasnili.html
Ученые из Института Скриппса (США) обнаружили главный, по их мнению, фактор клеточного старения. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Science.
Биологам удалось выделить протеин TZAP.
"Этот белок устанавливает верхний предел длины теломер, — полагает соавтор работы Лаззерини Денчи. — Это позволяет клеткам размножаться, но не слишком много".
Новое соединение стало вторым открытым за последние десятилетия фактором, после фермента теломераза и белкового комплекса шелтерин, контролирующим связанные с теломерами концевые участки хромосом.
Теломеры выполняют защитную функцию. С младенчества их размеры постепенно сокращаются: в среднем в два раза к зрелому возрасту и в четыре — к пожилому. Это считается одной из причин старения организма человека. Сокращение темпов деградации теломер, таким образом, напрямую связано с увеличением продолжительности жизни.
http://www.segodnya.ua/life/health/uchenye-otkryli-glavnyy-faktor-stareniya-788004.html
Мнение: уничтожив в организме вышеуказанный белок, будет возможно значительно увеличить продолжительность жизни для творческих и богатых людей.

Добавлено через 1 минуту
Наш организм состоит из клеток, которые способны делиться, создавая свои собственные копии. На первый взгляд кажется, что если клетки постоянно обновляются, то организм может жить вечно. Но мы знаем, что это невозможно.
Самая важная часть клетки – это хромосомы, в них хранится информация о строении и функционировании клетки. При делении клетки, хромосомы тоже делятся, создавая копию всей необходимой информации.
На кончиках хромосом находятся особые участки, они называются теломеры. Вот, как они выглядят под микроскопом – подсвеченные участки.
старение организма
Эти участки выполняют защитную функцию – препятствуют соединению с другими хромосомами, белками и вирусами. Без них наш генный код исказится. А неправильная информация в хромосомах – это рак и некоторые другие заболевания. При сильных повреждениях клетка не сможет копировать саму себя.
Теломеры не могут делиться, каждый раз, когда делится клетка, они укорачиваются. Поэтому процесс старения организма – это укорачивание теломеров, в результате многих делений клеток. Ведь новая клетка получает уже укороченные теломеры. Вот схема, показывающая, как это происходит.
старение человека
Чем дольше живет человек, тем чаще делятся его клетки, тем больше информации теряется. Поэтому старики выглядят хуже молодых – у них много клеток, потерявших или изменивших важную информацию.
Быстрее всего проходит старение кожи – ведь мы меняем весь свой кожный покров каждые 28 дней. Получается, что минимум, раз в месяц, все клетки нашей кожи делятся, хотя бы один раз.
Как проходит процесс старения всего организма
Ученые из Университета Калифорнии, путем замера длины теломеров, установили, что разные ткани и органы в нашем теле стареют с разной скоростью. Например, у здоровой женщины грудь старше остального тела где-то на 2-3 года, а сердце – моложе на 9-10 лет. Причины этого феномена пока не установлены, но работа по изучению продолжается.
Как замедлить старение организма
Директор лаборатории Бригама в Женской Больнице Бостона, профессор Томас Сторер (Thomas Storer) говорит, что, хотя мы не можем напрямую пока влиять на наши гены, их состояние сильно зависит от того, что мы делаем на протяжении всей жизни.
Другими словами, наш образ жизни тоже влияет на скорость процесса старения. Ученые считают, что мы можем влиять на старение, замедляя или ускоряя его. Но пока никто не предложил эффективного образа жизни. Все методики диет и физ. активности оказались чушью.
Помните: спортсмены и люди с избыточным весом живут меньше ленивых людей. После 40 лет физ. нагрузки должны быть ежедневные, но умеренные и при поверхностном дыхании: избыток кислорода ускоряет старость. Кстати, люди с СД 2 живут и более 90 лет, если они не снижают сахар до нормы здорового человека и активно борются с патологиями, которые всегда прогрессируют при диабете.

[Анатолий Муха]

Книга "Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей" - Дэн Бюттнер - Реально узнаешь, где на планете живут долгожители, и почему они живут так долго.
Если вы раньше думали, что долгожителей много на Кавказе, то теперь вам придется пересмотреть свои представления. Со статистикой в этой сфере вообще всё не так чтобы благополучно. Ведь тем, кому сейчас за 100, начали свою жизнь еще в 19-начале 20 века, и не всегда их биографические данные должным образом задокументированы. Достоверно подтвержденная статистика позволяет сегодня выявить пять зон долголетия на планете, и Кавказ в их число не входит.

Эти зоны в книге Бюттнера названы "голубыми", и многие это связывали с метафорой неба, моря, воздуха, свежести, здоровья, молодости. Эти метафоры имеют право на существование, однако название "голубых зон" появилось по очень простой причине - когда команда Бюттнера наносила эти зоны на карту Земли, их обвели первым попавшимся фломастером, и он случайно оказался голубым (синим, "blue"), отсюда - "blue zone".
Итак, какие зоны выделяет Бюттнер и его команда:
остров Окинава в Японии,
остров Сардиния в Италии,
полуостров Никойя в Коста-Рике,
местность Лома Линда в Калифорния.
http://i5.otzovik.com/2016/01/04/2786373/img/251129.jpg
Интересно, что все они расположены в самых благоприятных климатических зонах мира, на островах и полуостровах, где тепло, где горный и морской воздух. Поскольку все эти земли расположены в непосредственной близости от морей и океанов, то в рационе долгожителей автоматически превалирует рыба и морепродукты. Но если вы подумали, что долгожители - это люди, которые жили всю жизнь расслабленно в местности, которая практически была природным курортом, раем на земле, то вы удивитесь, насколько это не так.
Долгожителями их сделала не легкая и безмятежная жизнь, как можно было бы подумать, а как раз наоборот. Почти все они - родом из прошлого века, все прошли периоды войн, лишений, голода и холода, и правильнее было бы сказать, что это люди необычной закалки, физической и духовной.
http://otzovik.com/review_2786373.html
Колумбийцы в честь своего главного долгожителя Хавьера Перейра, прожившего 169 лет, выпустили специальную почтовую марку. Еще при жизни, когда Хавьер был еще совсем «юный» — всего 146 лет. Перейра дал согласие на выпуск марки со своим изображением, но поставил одно условие: внизу в углу марки должно быть написано: «И пью, и курю».
http://www.mk.ru/social/article/2013/11/08/942841-dolgo-zhit-ne-zapretish.html[/url

Добавлено через 1 минуту
Мне пошел 69 год и стаж с СД 2 составляет более 22 лет. Только в феврале 2016 года начал принимать инсулин и был вынужден (согласно приказа Минздрава Украины) стать на учет в НИИ эндокринологии НАН Украины в Харькове для подбора доз инсулина. Важно подчеркнуть, что 21 год с СД 2 я НИКОГДА не обращался за помощью к эндокринологам и боролся с СД 2 самостоятельно (я из ученных и привык мыслить аналитически).
НАДО ЧАЩЕ ЧИТАТЬ СОВРЕМЕННЫЕ, ЗАРУБЕЖНЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ сайты о борьбе с диабетом и его патологиями.
Начну с того, что СД 2 вообще не болезнь, а последствие того, что геном многих людей содержит до 30 и более % генов от Неандертальцев.
Кроманьонцы (Хомо сапиенс) пришли в Европу и Азию с Африки примерно 60 тысяч лет тому назад.
Все они были черноволосые и смуглые (много меланина). Неандертальцы до этого жили на Земле более пяти миллионов лет (!!!) и были не глупее Хомо сапиенс. У них была белая кожа (в северных условиях мало меланина), светлые или рыжие волосы, светлые глаза. У Неандертальцев был отличный от Хомо сапиенс метаболизм: они ели мясо и почти не употр***яли пищу, содержащую углеводы. Кроманьонцы похищали женщин неандертальцев, и они рожали от них вполне жизнеспособных детей. Эти дети часто возвращались в племена неандертальцев и приучили неандертальцев есть злаковые, сладкие фрукты и примерно 30 - 40 тысяч лет тому назад все Неандертальцы вымерли от СД 2 !!!
Немецкие ученые считают, что подобные смешанные браки дали дополнительный стимул к ускорению эволюции. Так современный человек в результате смешения приобрел необходимые для выживания качества. Общность ДНК коснулась и некоторых генов, связанных с познавательными способностями человека, метаболизмом, строением черепа, ключицы и грудной клетки. А главное — усилила иммунную систему: половина генов в сегменте HLA отвечает за распознавание бактерий и вирусов.
Впоследствии это не раз спасало жизнь европейцам при колонизации вновь открытых континентов. Во время повальных эпидемий, например, при освоении Америки (уже в историческое время) целые города майя выкашивал неизвестный науке вирус, а европейцы, благодаря древней наследственности, им не заражались.
На сегодняшний день более половины азиатов обладают геном, влияющим на функцию белка кератина. Его волокнистая природа придает прочность волосам, ногтям и коже, препятствует проникновению патогенов и способствует сохранению тепла в организме. Кроме того, контакты с Неандертальцами способствовали высветлению кожи у наших предков, что имело важные последствия для выживания.
Но не только плюсы несли в себе гены Неандертальцев. Они также вызвали изменение у нас размера слепого пятна сетчатки глаза, стали причиной появления у современного человека таких заболеваний, как диабет второго типа,
волчанка, болезнь Крона, одна из форм цирроза печени, повысили уровень фермента интерлейкина-18, связанного с воспалительными процессами… Тем не менее, эта "нагрузка" не помешала нашим предкам жить и рассеиваться по планете…
http://www.pravda.ru/science/mysterious/human/18-08-2015/1271177-genom-0/#sthash.Vd4x69cN.dpuf
Например, папуасы (почти у всех ожирение) вообще не болеют СД 2, потому что у этого этноса не было соприкосновения с неандертальцами. В США сегодня ищут белок, чтобы разблокировать мембрану клетки от белка, доставшегося в наследство диабетикам от Неандертальцев. Уверен, что примерно через пять лет такие белки будут найдены, и богатые диабетики смогут избавится от СД 2.
Для диабетиков второго типа препараты Метформин, Предуктал, Альфа липоевая кислота, кальций с витамином Д и добавками, витамины группы В, Аспаркам, Фолиевая кислота, комплексы аминакислот,лучшие гепапротекторы - хорошо влияют как комплекс повышающий долголетие людям с СД 2 (совместно с умеренными физическими нагрузками, низко - калорийной диетой, отказом от всех вредных привычек, секса (резко снижает уровень тестостерона, который примерно на 15 лет уменьшает продолжительность жизни у мужчин. Сегодня на Западе богатые люди после 55 лет подвергают себя кастрации, чтобы снизить уровень тестостерона) и установлением идеального веса тела (плюс 6 – 8 кг после 50 лет). Диета, для диабетиков (СД 2) на инсулине, играет второстепенную роль для долголетия: главное количество, не есть сахара и изделий его содержащих) и активно лечить возникшие патологии, которые всегда будут (прежде всего нейропатия конечностей и сердечно – сосудистые).
И о Метформине: сегодня повсеместно эндокринологи мира отказались от препаратов на основе сульфомочевины они оказались фактически ядом. А вот Метформин - это лучший препарат, который кроме снижения уровня сахара до нормы (в начальной стадии СД 2), прекрасно предотвращает сердечно сосудистые осложнения, предотвращает злокачественные опухоли и пр. Но! При инсулинотерапии Метформин надо принимать не менее 3 гр в сутки. Установлено, что при употр***ении менее 2 гр, волшебные свойства Метформина исчезают! Установлено, что боятся лактоза не следует - это чрезвычайно редкое явление. Например, я более 15 лет принимаю Метформин в количестве 3,5 гр. и никакого лактоза НИКОГДА не было (в любом случае не пейте молоко!). Очень важно при инсулинотерапии принимать изначально Метформин совместно с инсулином. Это значительно сокращает количество ЕД инсулина. У меня прием инсулина (короткого и пролонгированного) составляет 0,45 ЕД на кг тела.

[Анатолий Муха]

Природный антиоксидант Альфалипоевая кислота убивает клетки с нарушенным набором хромосом, в том числе раковые. Это наблюдение сотрудники кафедры клеточной биологии и гистологии МГУ им. М. В. Ломоносова сделали на культуре клеток карциномы. Но в организме клетки ведут себя не так, как в культуре, поэтому неизвестно, как Альфалипоевая кислота будет действовать на настоящую опухоль.
При многих заболеваниях, в том числе онкологических, в клетках накапливаются активные формы кислорода (АФК). Они повреждают клеточные мембраны, белки и ДНК. Поэтому в качестве лекарств медики давно используют антиоксиданты. Один из важнейших антиоксидантов — липоевая кислота, которая синтезируется в митохондриях. Московские ученые исследовали ее действие на культуру клеток ороговевающей эпидермоидной карциномы человека. Эту культуру традиционно используют для изучения онкологических заболеваний эпидермиса. В культуре карциномы много клеток с ядрами неправильной формы и размера, что свидетельствует о хромосомных нарушениях. Действие липоевой кислоты в определенных концентрации значительно сокращает долю клеток с такими ядрами.
В Германии доказано, что диабетическая нейропатия конечностей полностью излечима. У нас пока таких результатов мало. Например, очень мало применяют препарат Нуклео. А ведь он покрывает оболочкой восстановленные Альфалипоевой кислотой и витаминами группы В нейроны. Более того, выпускаемая в России и Украине липоевая кислота только на примерно на 40% содержит активную составляющую (а остальная часть почти бесполезна). Видимо, поэтому у нас так много жалоб на лечение нейропатии ...
Предыдущим прорывом в изучении генетики диабета 2 типа стало выделение гена, ответственного за чувствительность тканей к действию инсулина. В сентябре 2012 года группа ученых из Оксфордского и Кэмбриджского университетов опубликовала в New England Journal of Medicineрезультаты своего исследования, согласно которым таким геном является ген - супрессор опухолевого роста PTEN.
Между тем, в ноябре 2013 года эксперты Международной диабетической федерации признали, что человечество проиграло борьбу с диабетом. В 2013 году число взрослых больных обоими типами этого заболевания на планете достигло рекордных 382 миллионов человек, а к 2035 году эксперты предсказывают увеличение этой цифры на 55 процентов, до 592 миллионов человек. За последний год количество взрослых диабетиков в мире, средний возраст которых составляет 40 - 59 лет, выросло на 8,4 процента - в 2012 году был зарегистрирован 371 миллион случаев. Абсолютное большинство из них приходится на диабет 2 типа, связанный с избыточным весом, ожирением, недостаточной физической активностью.
www.diabetes-ru.org/ru/about-diabetes/ge...riska-diabeta-2-tipa
Ученые выяснили, что гены, повышающие риск заболеть диабетом, унаследованы современными людьми от неандертальцев.
www.infox.ru/science/human/2013/12/26/Gy...byavili__print.phtml
Компенсировать СД 2 невозможно, потому что ухудшение метаболизма заложено на генетическом уровне. Даже снижение сахара до возрастной нормы (а не до нормы здорового человека - это вообще маразм) - мало что дает. Патологии все равно нарастают и если с ними жестко не бороться, то летальный исход наступает быстро.
При СД 1 вход в клетки инсулина не тормозится враждебными белками (как при СД 2), но диабетики всегда колят лишние дозы инсулина (а излишки - это яд), частые гипы убивают мозг, сердце, почки и печень, мало употр***яют Метформина и очень поздно обращают внимание на лечение патологий.
Диабет 1 и 2 типа – при каком живут дольше? Каждый, кто хотя бы косвенно знаком с этим заболеванием знает, что оно бывает двух типов, которые протекают по-разному. В зависимости от степени поражения организма, характера болезни, наличия должного ухода и контроля за здоровьем зависят шансы человека на длительность его жизни. Однако, благодаря статистике, которую ведут медики, можно объединить наиболее частые случаи и понять (хотя бы приблизительно) как долго человек сможет прожить. Так, диабет инсулинозависимый (I тип) развивается в молодом или детском возрасте, не старше 30 лет. Обычно он диагностируется у 10% всех заболевших диабетиков. Основными сопутствующими заболеваниями при нем являются проблемы с сердечно — сосудистой и мочевыводящей, почечной системой. На фоне это примерно треть заболевших умирают, не пережив ближайшие 30 лет. При этом, чем больше развивается осложнения в течение жизни больного, тем меньше у него шансов дожить до старости. Однако, 1 тип диабета все же не приговор, ведь при должном уровне контроля за количеством сахара в организме, своевременных уколах инсулина и минимальной физической нагрузке больной имеет возможность жить до 70 лет.
Инсулиннезависимый (II тип) диабет носит совершенно другой характер, чаше всего он развивается у людей старше 50 лет, однако нередки случаи среди 35-летних молодых людей. Он составляет почти 90% всех случаев, зарегистрированных в медицине. Больные данной разновидностью по большей степени подвержены сердечно — сосудистым заболеваниям, у них развиваются ишемия, инсульты и инфаркты, что чаще всего становится причинами смерти. Также достаточно высок риск развития почечной недостаточности, но он значительно ниже. Все эти сопутствующие проблемы могут завершиться летальным исходом или инвалидностью, что при диабете 2 типа не редкость. Продолжительность жизни таких больных обычно короче среднестатистической примерно на 5-10 лет, т.е. приблизительно 65-67.
saydiabetu.net/saxarnyj-diabet-chto-eto/...t-zhizni-diabetikov/
Мне лично известны случаи продолжительности жизни при СД 2 до 90 - 97 лет. Все эти мудрые диабетики НИКОГДА не пытались снижать сахар до нормы здорового человека, а держали его в пределах 10 - 12 (почечный порог с возрастом увеличивается). И, самое главное, они активно лечили свои патологии! Например, мой дядя прожил с СД 2 до 91 года и прожил бы еще, если бы не пил каждый день около 300 грамм коньяка и не ел при этом печенье с сахарозаменителем (это яд). Надо учесть, что до 60 лет дядя выпивал каждый день две бутылки коньяка после полетов, он был в генеральском звании и дольше всех в СССР летал на реактивных самолетах (у него был статус Заслуженного пилота СССР №39 !).

[Анатолий Муха]

СД 2 составляет более 90% всех случаев, зарегистрированных в медицине. Эти диабетики по большей степени подвержены сердечно — сосудистым заболеваниям, у них развиваются ишемия, инсульты и инфаркты, что чаще всего становится причинами смерти. Но 85% патологий начинаются с нейропатии конечностей, развитие которой без соответствующего лечения, приводит отрезанию ног (диабетическая стопа) и к остановке сердца. Также достаточно высок риск развития почечной недостаточности, но он значительно ниже. Все эти сопутствующие проблемы могут завершиться летальным исходом до 50 лет, что при диабете 2 типа не редкость. Продолжительность жизни таких больных обычно короче среднестатистической примерно на -10 лет.
Меньше инсулина, больше жизни или высокий уровень инсулина в крови ведет к диабету 2-го типа В вопросах здоровья и здорового старения, у нас есть выбор. Мы можем держать низкий уровень инсулина и жить дольше, или держать высокий уровень инсулина и умереть молодым!! Инсулин - это всегда "палка о двух концах". С одной стороны он помогает сохранить мышечную массу, поскольку обладает анаболическим действием и улучшает биодоступность потр***яемой пищи, а с другой - препятствует липолизу (использованию жирных кислот в качестве источника энергии).
МЕНЬШЕ ИНСУЛИНА, БОЛЬШЕ ЖИЗНИ ИЛИ ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ИНСУЛИНА В КРОВИ ВЕДЕТ К ОЖИРЕНИЮ И ДИАБЕТУ
В данный момент в среде здравоохранения и фитнеса очень много усилий тратиться на контроль за инсулином. Но мало кто по настоящему понимает этот непростой гормон.
Инсулин — это гормон, который запускается в кровоток бета клетками поджелудочной железы. Инсулин отвечает за хранение энергетических запасов и рост мышечной массы. Еще, инсулин называют самым анаболическим гормоном. После того, как инсулин попадает в кровь, его основная задача — доставка глюкозы (углеводов), аминокислот и жиров в клетки. Основная работа инсулина заключается в поддержании безопасного и стабильного уровня глюкозы в районе 80-100 мг/децилитр. Когда уровень глюкозы в крови становится более 100, поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин. Всегда готовый прийти на помощь, инсулин "отбирает" из крови излишнюю глюкозу, и направляет ее в хранилища. “В какие клетки?”, — спросите вы. Ну, в первую очередь — в мышечные и жировые клетки. Если нутриенты идут главным образом в мышцы — мышцы отвечают ростом, а жира у нас не прибавляется. Если большая часть нутриентов идёт в жировые клетки — мышечная масса не меняется, зато жира становится больше.
Из-за того, что инсулин отвечает за хранение запасов, большинство людей считают, что его надо избегать, иначе появится больше жира. Есть несколько причин, почему мы считаем это ошибкой.
Во-первых, нет никаких способов избежать появления инсулина в вашей крови. Если вы едите — инсулин выделяется.
Во-вторых, если вам всё-таки удастся избавиться от инсулина, вы также потеряете все его анаболические функции и его способность хранить питательные вещества в мышцах. Инсулин - это анаболический гормон. Фактически, он даже больший анаболик, чем гормон роста. Проблема в том, что он неразборчивый анаболик, и ему все равно - накапливать жир или увеличивать мышечную массу. Собственно, диабетиков 1-го типа не вырабатывается инсулин, в результате чего, если они не получают лечения, наступает смерть.
Но, инсулин, как женщина: иногда она любит вас, иногда - ненавидит.
Однако, в отличие от поведения женщины, поведение инсулина мы можем прогнозировать довольно точно.
Гормон инсулин - жизненно важный в небольших количествах, но смертельно опасный, если его слишком много.
Инсулин - это потенциальный враг каждого. Невозможно сохранить молодость, если излишки инсулина блуждают по кровотоку. К счастью, уровень инсулина в крови можно контролировать.
Его поведение - еще один признак старения, который можно предотвратить. Если же вы не будете приводить уровень инсулина в норму, у вас может возникнуть диабет, закупорка артерий, серьезные заболевания сердца и в конце концов наступит преждевременная смерть.

Учитывая то, что 20% женщин в возрасте от 20 до 45 лет находятся на грани развития диабета, вполне возможно, что схожее число молодых матерей страдает от недостатка молока из-за нарушений в работе инсулиновой системы.
Количество молока во многом зависит от концентрации инсулина в их крови — чем ближе к норме его значение, тем больше молока производится. Получается, что инсулин выступет своеобразным ключом к запуску молочной "биофабрики" в груди женщин.
ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ИНСУЛИНА
1. Инсулин наращивает мышцы. Инсулин стимулирует синтез белка, активируя его производство рибосомами.
Мышцы состоят из белков (аминокислот). Белки производится рибосомами. Рибосомы активируются инсулином. Каким-то, необъяснимым способом, инсулин «включает» механизмы рибосом. В отсутствие инсулина рибосомы просто перестают работать. Означает ли все это, что инсулин помогает наращиванию мышечной массы? Нет, это означает всего лишь тот факт, что для увеличения мышц требуется инсулин.
2. Инсулин препятствует катаболизму белков. Инсулин препятствует разрушению мышц. Хотя это может звучать и не очень волнующе, но анти-катаболическая природа инсулина ничуть не менее важна, чем его анаболические свойства.
Любой человек, разбирающийся в финансах, скажет вам, что важно не только, сколько денег вы зарабатываете. Важно также, сколько денег вы тратите. То же самое верно и для мышц.
Ежедневно наше тело синтезирует некоторое количество белков, и в то же время разрушает старые. Удастся ли вам со временем набрать мышечную массу, или нет, зависит от «физиологической арифметики». Для увеличения мышц вы должны синтезировать больше белка, чем разрушать его в процессе катаболизма.
3. Инсулин переносит аминокислоты в мышечные клетки. Инсулин активно переносит определенные аминокислоты в мышечные клетки. Речь идет про BCAA. Аминокислоты с разветвленными цепочками «персонально» доставляются инсулином в мышечные клетки. И это очень хорошо, если вы намерены наращивать мышечную массу.

4. Инсулин активизирует синтез гликогена. Инсулин увеличивает активность энзимов (например, гликогенсинтазы), которые стимулируют образование гликогена. Это очень важно, поскольку помогает обеспечивать запас глюкозы в мышечных клетках, тем самым улучшая их производительность, и восстановление.

Но молиться на инсулин тоже не стоит. Если уровень инсулина в крови постоянно находится на высоком уровне — возникают проблемы. Высокий уровень инсулина ведет к накоплению огромного количества жира, повышению рисков сердечно-сосудистых заболеваний и возникновению диабета 2-го типа. Этот тип диабета характеризуется ожирением, сердечно-сосудистыми заболеваниями и ослаблению способности мышц сохранять нутриенты, что ведёт к потере мышечных волокон и накоплению еще большего количества жира. Это называется резистентностью к инсулину.

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ИНСУЛИНА
1. Инсулин блокирует гормонорецепторную липазу. Инсулин блокирует энзим, называемый горомонорецепторной липазой, который отвечает за расщепление жировой ткани. Очевидно, что это плохо, так как если организм не может расщепить хранимый жир (триглицериды), и превратить его в форму, которую можно сжечь (свободные жирные кислоты), вы не похудеете.
2. Инсулин снижает использование жира. Инсулин снижает использование жира для получения энергии. Вместо этого он способствует сжиганию углеводов. Проще говоря, инсулин "сохраняет жир".
Хотя это оказывает отрицательное влияние на вид нашего тела, такое действие имеет смысл, если вспомнить, что основной функцией инсулина является избавления от лишней глюкозы в крови.
3. Инсулин увеличивает синтез жирных кислот. Инсулин увеличивает синтез жирных кислот в печени, что является первым шагом в процессе накопления жира. Но это также зависит от доступности избыточных углеводов - если их объем превысит определенный уровень, они, либо немедленно сжигаются, либо сохраняются в виде гликогена. Без сомнения, излишний инсулин - это первая причина повышенного уровня в организме триглицеридов, жиров, которые раньше считались относительно безопасными.
Прыщи, перхоть и себорея. Не ожидали? Чем выше инсулин – тем интенсивнее липогенез, чем интенсивнее липогенез — тем выше уровень триглицеридов в крови, чем выше уровень триглицеридов в крови — тем больше «сала» выделяется через сальные железы, расположенные по всему телу, особенно на скальпе и лице.
4. Инсулин активирует липопротеинлипазу. Инсулин активирует энзим, называемый липопротеинлипаза. Если вы знакомы с медицинской терминологией, то это может поначалу восприняться, как положительная характеристика инсулина. Ведь липаза, это энзим, который расщепляет жир, поэтому, почему бы не увеличить его объемы?

Вспомните, что мы только что обсуждали, как инсулин усиливает синтез жирных кислот в печени. Как только эти дополнительные жирные кислоты преобразуются в триглицериды, они захватываются липопротеинами (например, белками VLDL - липопротеинами очень низкой плотности), выбрасываются в кровь, и ищут место для своего хранения.
Пока все идет хорошо, поскольку триглицериды не могут быть абсорбированы жировыми клетками. Так что, хотя у вас в крови может быть достаточно триглицеридов, вы, на самом деле, не будете накапливать жир... до тех пор пока в дело не вступает липопротеинлипаза.
Как только она активируется инсулином, липопротеинлипаза расщепляет эти триглицериды в абсорбируемые жирные кислоты, которые быстро и легко впитываются жировыми клетками, снова преобразуются там в триглицериды, и остаются в жировых клетках.
5. Инсулин способствует переносу глюкозы в жировые клетки. Инсулин способствует проникновению глюкозы в жировые клетки через их мембраны жировых клеток. Как можно себе представить, хранение избыточной глюкозы в жировых клетках, не приводит ни к чему хорошему.