Астма.

[Надежда К]

Здравствуйте!
Профилактика бронхиальной астмы состоит из:
1. прогулок на свежем воздухе не менее 2 часов в день;
2.исключение контактов с аллергеном (например, домашними животными, табачным дымом, резкими запахами);
3.профилактика хронических инфекций верхних дыхательных путей (закаливание, курсы иммуномодулирующих препаратов, в случае отсутствия аллергии к ним, и другие методы);
4.употр***ение гипоаллергенных продуктов;
5.обязательный отказ от курения (в том числе и от пассивного);
6. лечебная физкультура, возможно занятия спортом (если физическая нагрузка не провоцирует приступы заболевания);
7.частая влажная уборка (не реже чем 2 раза в неделю);
8.желательно отсутствие мягкой мебели, ковров, растений;
9.подушки, одеяла не должны быть перьевыми, из пуха или шерсти, лучше использование синтетических материалов;
10.не должно быть домашних животных.