Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[arida]

https://drive.filen.io/d/113d736a-52af-45f3-a80e-5a6036d68ee4#ivKCpZJA4jvusfS9u4z875aPXKMSUbuL

[Тарас]

Повреждает сосуды не высокий уровень СК, а излишки мощнейшего гормона инсулина в крови. Этого не понимают даже врачи эндокринологи!

Инсулинорезистенция у пациентов с СД 2 нарастает прямо пропорционально стажу диабета. а аутофагия мембран клеток снижается с увеличением стажа диабета.

Оба типа диабета заданы на генетическом уровне от рождения. Никто еще в мире не вылечен от преддиабета и обеих типов диабета. Не верьте шарлатанам!

Снижение уровня СК не является лечением, потому что это просто симптом патологии. А патологии маскировкой симптомов не лечатся.

Все что вызывает дополнительную секрецию инсулина у пациентов с СД 2 - это шарлатанство, потому что ПЖ работает в нормальном режиме, а ускорение её работы приводит к истощению бета клеток. Надо бороться с инсулинорезистентностью клеток

[Тарас]

Из настоящей темы вы знаете о том, я достиг стабильной температуры тела
35,4 градуса Цельсия. При этом печень, почки и щитовидная железа у меня здоровы. Это результат того, что я более 50 лет тренирую гипоксию (кислородное голодание) через поверхностное дыхание.

Немецкие исследователи обнаружили потенциальный механизм того, как снижение температуры тела влияет на скорость старения и возрастные изменения в обмене белков.

Экстремально низкие температуры губительны, но умеренное снижение температуры тела благотворно влияет на продолжительность жизни как холоднокровных, так и теплокровных организмов, включая человека. Однако до сих пор ученые мало знают о конкретных механизмах, увеличивающих продолжительность жизни при снижении температуры тела, что ограничивает применение этих знаний на практике.

Чтобы узнать, каким образом связаны холод и долгая жизнь, исследователи из Кельнского университета (Германия) изучили влияние низких температур на активность протеасом — многобелковых комплексов, отвечающих за разрушение дефектных или ненужных белков в клетке. Правильная активность протеасом жизненно важна для функционирования клетки, и накопление большого количества не поддающихся разрушению белков связано со старением.

Ученые показали, что у круглого червя Caenorhabditis elegans, чей нормальный срок жизни составляет 20 дней, при содержании при температуре 15 градусов Цельсия срок жизни удлиняется почти на треть — до 28–29 дней. Оказалось, при низких температурах клетка нарабатывает больше белка-активатора PSME3, который регулирует работу протеасом и удлиняет жизнь клетки.

Если же работу этого белка заблокировать, низкие температуры перестают оказывать благотворное влияние на активность протеасом, что приводит к накоплению в клетках дефектных белков, которые в будущем могут вызвать различные возрастные заболевания, например болезнь Гентингтона или боковой амиотрофический склероз. Ученые продемонстрировали, что содержание культур человеческих клеток при низких температурах (36 градусов Цельсия) активирует в них человеческий аналог белка PSME3. Это может продлить жизнь клеток и замедлить старение всего организма.

Таким образом, сниженная температура тела способна оказывать благотворный эффект на продолжительность жизни эволюционно далеких организмов, что подразумевает некий общий механизм замедления старения. Также важно отметить, что эффекта, достигнутого при снижении температуры, можно добиться за счет дополнительных копий белка PSME3. Это позволит протеасомам работать эффективнее даже при нормальной температуре тела.

Тем не менее авторы исследования, опубликованного в журнале Nature Aging, настаивают на необходимости дополнительных исследований, прежде чем «PSME3-терапию» можно будет применять для замедления процессов старения.

[Тарас]

Пациенты с СД 2 помните:

Если диабетикам второго типа СК снижать (сахароснижающими таблетками, инсулином, диетой, спортом) до нормы здоровых людей и не лечить инсулинорезистентность, то диабетиков ждет преждевременная смерть!

А между тем врачи - шарлатаны и сайты по диабету советуют именно такую методику "лечения".

В мире НЕТ не только лечения СД 2, но и компенсации СД 2, потому что эта глупость заключается в снижении уровня СК до нормы здоровых людей без лечения инсулинорезистентности.

Народ, у которого такие дерьмовые врачи, - не имеет шансов выжить!

В РФ официально объявлено, что 52% мужчин умирают до 65 лет. Это ужасно!

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[Тарас]

Минздрав поделился неприятной статистикой по наличию докторов и медсестер в российских госклиниках. К сожалению, во всех федеральных округах проблемы с медперсоналом. Только за последний год их число уменьшилось на 50 тысяч, сообщает ведомство. В 13 регионах страны наиболее сложная ситуация с медиками.

Хуже всего обстоят дела на юге страны. Больницы этого региона лишились в прошлом году почти 5 % специалистов. В 13-ти областях дела обстоят печальней всего.

Пациенты жалуются на отсутствие узких специалистов и педиатров на Чукотке , в Тыве, Югре, Татарстане, Калмыкии, Марий Эл, Кузбассе, Калужской, Челябинске, Брянске, Липецке, Калуге и Краснодаре.

Люди не могут там получить те услуги, которые государством определены по Нацпроектам. С кадрами там с каждым годом все хуже. К тому же, как писал AMMIAC. многие главврачи бездарно управляют медучреждениями и создают невыносимые условия для работы. Лишая свой персонал тех надбавок, которые определены Президентом РФ.

Самая большая текучка кадров в среднем звене здравоохранения. Минус 40 тысяч за прошлый год.

А осенью здравоохранение столкнется с новым вызовом. Начнёт действовать новый документ "Об утверждении номенклатуры должностей медицинских работников и фармацевтических работников". И вот тогда самые востребованные в поликлиниках медики будут вне закона.
Все годы число специалистов снижалось и только в 2020 году, когда минздрав стал выплачивать людям, которые работали в «красной зоне» дополнительные деньги, ситуация улучшилась.

Однако, ненадолго. Ведь потом эти надбавки сняли. Только за 7 лет, начиная с 2013 года от нашей армии медиков осталось 300 тысяч. А было в два с лишним раза больше, - говорит руководитель профсоюза медиков "Действие" Андрей Коновал.
Осенью Россию ждет новый вызов и тогда российское здравоохранение может оказаться в глубокой яме. Кто и зачем меняет перечень специальностей, которые и ведут к развалу системы, не очень понятно.

https://dzen.ru/a/ZCwafeNrTxkAat53

А это саботаж и измена!!!

[Тарас]

У холоднокровных животных и у теплокровных обмен веществ работает по-разному, тем удивительнее, что польза от небольшого понижения температуры тела есть для тех и для других. Очевидно, тут работают какие-то общие механизмы — например, те, что описаны в недавней статье в Nature Aging.

Сотрудники Кёльнского университета экспериментировали с круглыми червями и с человеческими клетками. У червей и у человеческих клеток были мутации, провоцирующие разные нейродегенеративные заболевания. Считается, что нейродегенративные заболевания связаны с накоплением в нервных клетках токсичных белков. Обычно клетка своевременно избавляется от них, но иногда случается так, что токсичный молекулярный мусор накапливается и вызывает гибель нейронов.

У клеток есть разные мусороуборочные системы. Одна из самых известных — это протеасомная система. Протеасомами называют большие комплексы белков, которые расщепляют другие белки, пришедшие в негодность или просто ставшие ненужными (обычно белки, которые нужно расщепить протеасомой, клетка ещё особым образом метит). Разумеется, у протеасом есть регуляторы, которые усиливают или подавляют их активность. Оказалось, что холод действует на активатор протеасомы — он её стимулирует, так что протеасома начинает активнее расщеплять мусорные белки. Этот активатор у червей и у человеческих клеток похож, так что понижение температуры действует на них одинаково, только само понижение разное: у червей протеасомную уборку мусора стимулировали падением на пять градусов (с 20°С до 15°С), в человеческих клетках — на один, с 37°С до 36°С.

Активнее избавляясь от белкового мусора, черви и человеческие клетки дольше жили. Мутации, провоцирующие нейродегенеративное накопление токсичных белковых комплексов, начинают портить жизнь с возрастом, но ни у нематод, ни у человеческих клеток с течением времени пресловутых токсичных комплексов не появлялось, либо же их появлялось совсем мало. Своевременная уборка мусора вообще важна для здоровья клеток, и, очевидно, холод способен продлевать жизнь, стимулируя один из мусороуборочных механизмов.

Но есть и другие варианты. Например, в прошлом году мы писали, что если заставлять себя регулярно мёрзнуть, то это пойдёт на пользу обмену веществ и сердцу с сосудами — эффект, скорее всего, связан с активацией бурого жира и усиленным сжиганием липидов. А ещё раньше мы рассказывали, что холод тормозит рассеянный склероз (правда, те опыты ставили на мышах). Здесь, вероятно, всё дело в том, что при понижении температуры организм тратит калории на обогрев самого себя, так что на аутоиммунное воспаление калорий просто не остаётся. Кстати, в последнее время часто пишут, что люди становятся холоднее в прямом, а не в переносном смысле. Возможно, увеличение продолжительности жизни у современного человека связано как раз с небольшим уменьшением температуры тела.

https://nkj.ru/news/47921/

Справка: автор путает температуру окружающей среды с температурой тела. Температура тела это очень важный показатель здоровья и долголетия. Надо стремится к достижению температуры тела в 35,0 градусов через тренировку гипоксии. У долгожителей низкая температура тела заложена на генетическом уровне.

[Тарас]

70% смертей, происходящих у мужчин трудоспособного возраста в России, ассоциированы с потр***ением алкоголя. Об этом, как сообщает РИА «Новости» на совещании по реализации нацпроектов «Здравоохранение» и «Демография» в Саратове сообщила глава Минздрава России Вероника Скворцова.

Скворцова приводя эту ужасающую статистику, ничего не предлагает для искоренения последствий хронического алкоголизма.

Об этой проблеме написано много не только в России, но и - мире.

В настоящей теме я приводил свой пример. Примерно с 45 лет до 60 лет я употр***ял в год более 250 литров водки (ежедневно от пол литра до литра), то есть по определению был хроническим алкоголиком. Но при этом, я твердо знал, что у меня очень сильная воля и мощнейший аналитический ум. Я разработал свою методику пьянства без побочных эффектов и более того, за счет алкоголя предотвратил образование ***шек в сосудах, улучшил реологию крови, довел артериальное давление до прекрасного уровня и пр. Все это не типично для алкоголиков, которые умирают преждевременно.

В настоящей теме я описал свою методику подробно.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

Более пятнадцати лет я пью алкоголь только по праздникам и не боле 500 грамм в пересчете на водку. Мне пошел 75 год, показатели тестов прекрасные (кроме уровня СК - я диабетик с СД 2 с более 30 - ти летним стажем).

Следовательно, говорить алкоголику: не пей! Это советская дерьмовая глупость!
Надо внедрять методику предотвращения побочных явлений от алкоголизма и тогда возможно резко уменьшить смертность мужчин.

На месте правительства все препараты для этого я выдавал бы алкоголикам бесплатно, как диабетикам, потому что все они трудоспособного возраста.

ЭТО ЛУЧШЕ ЧЕМ ЗАВОЗИТЬ МИЛЛИОНАМИ МИГРАНТОВ - ЗВЕРЕЙ - ИСЛАМСКИХ САТАНИСТОВ.


Добавлено через 19 минут
Печень при сахарном диабете: что делает печень с сахаром.

Глюкоза крови повышается. А причем тут печень? Печень – это орган, который выполняет более 50 различных функций в организме человека. Ведущая функция печени - поддержание нормального уровня глюкозы в крови. Печень участвует в процессах глюконеогенеза и гликогенолиза. Именно эти процессы позволяют поддерживать необходимый уровень глюкозы в крови. Однако, при сахарном диабете роль печени в этом процессе может изменяться.

Сахарный диабет характеризуется нарушением метаболизма глюкозы в организме. При этой болезни уровень глюкозы в крови постоянно повышен. Повышение уровня глюкозы крови при водят к грозным осложнениям диабета, таким как диабетическая ретинопатия, диабетическая нефропатия и диабетическая нейропатия.

Роль печени в регуляции уровня глюкозы в крови у больных сахарным диабетом является ключевой. Однако, при сахарном диабете происходят изменения в работе печени, которые могут привести к нарушению регуляции уровня глюкозы в крови.

Давайте проясним термины. Глюконеогенез - процесс синтеза глюкозы из неуглеводных источников, таких как аминокислоты и жирные кислоты. В норме печень производит глюкозу только тогда, когда уровень глюкозы в крови снижается. Однако, при сахарном диабете происходит постоянный процесс глюконеогенеза в печени, что приводит к повышению уровня глюкозы в крови.

Еще одной функцией печени является гликогенолиз - это процесс расщепления гликогена в печени с целью выделения глюкозы в кровь. В норме гликогенолиз происходит тогда, когда уровень глюкозы в крови снижается. Однако, при сахарном диабете происходит неконтролируемый процесс гликогенолиза, что приводит к повышению уровня глюкозы в крови.

Таким образом, роль печени в повышении уровня глюкозы крови у больных сахарным диабетом является центральной. Печень выполняет функции глюконеогенеза и гликогенолиза, которые позволяют поддерживать необходимый уровень глюкозы в крови. Однако, при сахарном диабете происходят изменения в работе печени, которые могут привести к нарушению регуляции уровня глюкозы в крови. Поэтому, контроль уровня глюкозы в крови у больных сахарным диабетом должен быть комплексным и включать в себя лекарственную терапию, диету и физические упражнения.

https://dzen.ru/a/ZCmOecU8l2Tsjkcj

Из настоящей темы вы знаете, что в период лечения ожирения я принимал Глутаргин, Эсенциале Форте и пр. Ныне я принимаю Глутаргин 3-4 раза в неделю.

[Тарас]

Итак, проблема не в избыточном синтезе мочевой кислоты, а в нарушении ее выведения.

Почки отфильтровывают мочевую кислоту из крови, но неприятности у них начинаются не из-за нее самой, а по причине повышенного уровня инсулина и выхода глюкозы из-под контроля.

Вот в эту сторону и надо смотреть прежде всего.

У 3 из 4 товарищей с подагрой обязательно будут лишний вес, малоподвижность и метаболический синдром, но нет и не было никакой тяги к белковому злоупотр***ению.

https://dzen.ru/a/YZJL0iE3dybTRCsE

Добавлено через 4 минуты
Сахарный диабет — огромная проблема для Китая. Во всем мире диабетиков сейчас насчитывается почти 550 миллионов (и примерно столько же не диагностировано). Причем к 2045 году количество больных увеличится почти в полтора раза. И это только официальные данные, которые приводит Международная диабетическая федерация (IDF). На самом деле почти половина случаев диабета не диагностированы.
Почти четверть всех диабетиков в мире приходятся на Китай — их более 140 миллионов (далее следуют Индия и Пакистан). Показатель распространенности диабета в Китае также немного выше общемирового уровня — около 13%. Почти 850 тысяч китайцев ежегодно умирают от различных осложнений, вызываемых сахарным диабетом. Так что новые способы лечения болезни (одной, кстати, из самых старых, известных человечеству) крайне нужны.

[Тарас]

Я около десяти лет публикую на многих сайтах свою методику омоложения биологического возраста пожилого диабетика. Ничего не скрываю и всё бесплатно.
Наконец в России выпущен препарат полностью повторяющий мои рекомендации: [move]Vitime expert diabet[/move] .

https://apteka.ru/product/vitime-expert-diabet-n32-kapsuly-po-510-mgn32-po-415-mg-32-sht-po-655-mg-6362346faa2b869a2749ba79/

Стоимость курса 1192 ру*** и это на один месяц. Я принимаю эти препараты ежедневно на протяжении пяти лет, покупая их на сайте Айхэрб )США). Более того, дозы в Vitime expert diabet явно занижены.
Например, Альфалипоевая кислота 30 мг, а я принимаю ежедневно 600 - 1200 мг. И такая экономия по всем компонентам.

На основание этого, считаю препарат Vitime expert diabet очередным шарлатанством фарма мафии.

[Тарас]

Исследования, подтверждающие эффективность моей методики омоложения биологического возраста пожилого диабетика:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3896971/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2857968/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5829255/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10102702/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4686951/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4548160/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3781559/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26853238/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21883440/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3672537/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2705637/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5713721/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4029457/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26416345/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8338493/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5934947/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26177573/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2963518/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27472929/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26840185/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20420752/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15042130/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14747214/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21489570/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20008687

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21959822/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19839001/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16443894/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5436092/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3130640/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15755830

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3820051/

http://ajcn.nutrition.org/content/103/4/1105.full

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0091743510000927

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4015935/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19442898/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5093315/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29228348/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29452425/

Добавлено через 15 минут


Добавлено через 1 час 53 минуты
У диабетиков очень часто присутствует сердечная недостаточность.

Сердечная недостаточность возникает тогда, когда сердце становится неспособным перекачивать кровь по нашему организму, в результате, возникает гипоксия и различные метаболические нарушения в нем.

Сразу же начинают страдать все органы, особенно те, которым больше всего требуется энергии головной мозг, сердце, печень и почки.

Естественно, это сразу же сказывается на нашем самочувствии ; у нас падает работоспособность, появляется слабость, быстрая утомляемость.

А, если процесс и дальше прогрессирует, наряду с этими симптомами, появляются и другие такие, как одышка, отеки, резко увеличивается масса тела.

При отсутствии лечения, сердечная недостаточность может быстро привести к инвалидности.

Как показывают многочисленные наблюдения в развитых странах мира, именно сердечная недостаточность является одной из наиболее частых и инвалидизирующих причин среди взрослого населения, особенно среди лиц, старше 65 лет.

Причины сердечной недостаточности
Причины, которые приводят к такой серьезной патологии, довольно многочисленные, это высокое артериальное давление, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, врожденный порок сердца.

Также, эту болезнь могут провоцировать и некоторые заболевания легких, ожирение, диабет есть и другие менее значимые причины.

Сразу же возникает естественный вопрос, но, если уже возникла сердечная недостаточность, разве мы можем сделать что-то радикальное, ведь известно, что в основе этой болезни лежит поражение сердечной мышцы?

К счастью, как показывают многочисленные клинические наблюдения, в большинстве случаев при правильном лечении, можно значительно улучшить работу сердца и повысить функциональные возможности сердечной мышцы.

Но для этого мы должны выполнить два условия: первое, осознать, что эта проблема у нас есть, а второе, постараться избавиться от той причины, которая и привела к развитию этой серьезной патологии!

Как показывает практика, в одном случае надо будет снизить артериальное давление, в другом случае, если нарушен сердечный ритм, принять меры для его нормализации, в третьем надо будет сбросить лишний вес и так далее.

Но надо сказать, что у каждого из нас, это заболевание может развиваться по-разному, естественно, и в каждом случае нужен будет и индивидуальный подход.

А теперь, давайте перейдем, пожалуй, к самому важному, разберем по каким признакам мы сможем заподозрить у себя эту проблему.

1.Одышка
Одышка, это один из первых сигналов, который человек замечает при сердечной недостаточности.

Она может возникнуть, как после физической нагрузки, так и в состоянии покоя.

Второе, обычно связано с тем, что изменения в миокарде носят столь значительный характер, что сердечная мышца становится уже не способна нормально сокращаться.

2.Кашель с красной мокротой
Одним из грозных признаков сердечной недостаточности является влажный, навязчивый кашель с красной мокротой — это, ничто иное, как прожилки крови, присутствующие в ней.

Надо заметить, что такой характерный кашель — это серьезный симптом, говорящий о далеко зашедших процессах в сердце и самом миокарде.

Обычно, такое возникает, когда сердечная мышца настолько ослабевает, что не может эффективно проталкивать кровь по сосудам, в результате, резко повышается давление в малом круге кровообращения и кровь из сосудов попадает в легкие.

3.Слабость и постоянная усталость
С некоторых пор, некоторые люди вдруг начинают замечать, что их постоянным спутниками становится сильная слабость и постоянная усталость, которые появляется в общем то, без каких то видимых причин.

То, что раньше не требовало никаких усилий, теперь становится чрезвычайно сложным и все это сопровождается чувством нехватки воздуха и одышкой.

Подъем по лестнице, перенос вещей, походы по магазинам и даже долгие разговоры начинают человека быстро утомлять, это важный симптом, который должен заставить его задуматься о причинах всего произошедшего.

4.Необъяснимое увеличение веса и отеки
Неожиданно люди вдруг начинают замечать непонятное увеличение веса.

К тому же в области ступней лодыжек появляются еще и какие-то отеки.

Чаще всего, такая симптоматика сигнализирует о том, что сердечная мышца ослабевает и она уже не может эффективно прокачивать кровь по всему нашему организму.

В результате, нарушается кровоснабжение многих органов, но особенно начинают страдать почки.

Это и сказывается на их работе, которое и приводит к задержке жидкости в организме.

А результат, как мы уже догадываемся отеки и стремительное увеличение веса.

5.Тошнота и расстройства пищеварения
В случае сердечной недостаточности часто начинает страдать и пищеварительная система.

Такое, обычно сопровождается многочисленными дисфункциями в виде непонятной диареи, тошноты, рвоты, часто к этому присоединяются еще и метеоризм, различные боли в области живота.

Эта картина связанна с тем, что при сердечной недостаточности возникает гипоксия печени, поджелудочной железы, кишечника и все это сопровождается серьезными метаболическими нарушениями в них.

6.Эректильнпая дисфункция
Многочисленные исследования показывают тесную связь между эректильной дисфункцией и нарушением работы сердца.

Ученые сделали вывод, что, именно, эта дисфункция является одним из самых ранних и чувствительных признаков сердечной недостаточности.

Согласно их наблюдениям, почти 90% пациентов, наблюдавшихся по поводу этой патологии, имели те или иные поражения миокарда и коронарных артерий.

И самое интересное, что у большинства из участников этого исследования не было никаких тревожных сердечных симптомов, кроме эректильной дисфункции.

И только при углубленном обследовании были выявлены нарушения на уровне миокарда.

https://dzen.ru/a/ZDKlzYW7IQXxDT4v