Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Тарас]

Согласно результатам эпидемиологического исследования NATION, проходившего в регионах РФ, свыше 19% из 26 620 обследованных россиян имеют пограничный уровень гликированного гемоглобина. Это значит, что примерно 20,7 млн человек в состоянии преддиабета — когда углеводный обмен уже нарушен, но еще не достиг той степени, чтобы называться сахарным диабетом.

[Тарас]

В мире ситуация со Спасением пациентов с СД 2 катастрофическая.

За довольно короткое время (в 20 - 21 веках) эндокринологи, не понимая сути СД 2, фактически убили сотни миллионов пациентов!!! И продолжают УБИВАТЬ!

Я пишу Правду: на многих сайтах псевдо врачи продолжают распространять всякую чушь о СД 2 и умудряются снимать с несчастных пациентов фантастические деньги.

С этим фактом надо активно бороться.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.64.html

Добавлено через 4 минуты
Исследователи выявили связь между "застрявшими" стволовыми клетками и поседением волос

В новой работе, проведенной под руководством исследователей из Медицинской школы Гроссмана Нью-Йоркского университета, изучались клетки кожи мышей и людей, называемые стволовыми клетками меланоцитов, или McSCs.

Цвет волос контролируется тем, получают ли нефункциональные, но постоянно размножающиеся пулы McSC в волосяных фолликулах сигнал к превращению в зрелые клетки, которые производят белковые пигменты, отвечающие за цвет.

Новое исследование, опубликованное Nature, показало, что McSC обладают удивительной пластичностью, сообщает Phys.org. Это означает, что во время нормального роста волос такие клетки постоянно двигаются вперед и назад по оси зрелости, перемещаясь между отсеками развивающегося волосяного фолликула. Именно внутри этих отсеков McSC подвергаются воздействию различных уровней белковых сигналов, влияющих на созревание.

В частности, группа исследователей обнаружила, что в зависимости от местоположения McSC трансформируются между наиболее примитивным состоянием стволовых клеток и следующей стадией их созревания - транзиторно-амплифицирующим состоянием.

"Обнаруженные механизмы позволяют предположить, что такое же фиксированное расположение стволовых клеток меланоцитов может существовать и у людей. Если это так, то это представляет собой потенциальный путь для обращения вспять или предотвращения поседения волос у человека, помогая застрявшим клеткам снова перемещаться между развивающимися отделами волосяного фолликула", - сказал ведущий исследователь исследования Ци Сун.
Полный текст: https://involta.media/post/issledovateli-vyyavili-svyaz-mezhdu-zastryavshimi-stvolovymi-kletkami-i-posedeniem-volos

Добавлено через 2 минуты
Учёные установили, что три продукта истощают человеческий мозг и могут привести к ранней смерти. Об этом сообщает ресурс "КТВ-Луч".

Было проведено исследование с крысами. В нём обнаружилось, что они начали терять память и плохо ориентировались в лабиринте. Перед этим их кормили раствором с разным сочетанием продуктов.

Первое место тихих убийц мозга занимает сладкий газированный напиток. В течение 10-ти лет у большинства из 4300 испытуемых в исследовании, кто пил газировки с добавлением фруктозы, была выявлена деменция.

На втором месте находится выпечка с транс-жирами. Проведено неврологическое исследование с 1628 людьми от 60 лет и старше без деменции на протяжении десяти лет. Оказалось, что у 377 человек с развивающейся деменцией была высокая степень элайдиновой кислоты (насыщенная трансжирная ксислота).

Третье место заняла пицца. При очередном исследовании решили изучить пищевые привычки, протестировав функционирование мозга у 6 тысяч взрослых и 4 тысяч детей на протяжении 4-х лет. Выяснилось, что у евших пиццу людей снижался коэффициент интеллектуальных способностей, и они набирали крайне низкие баллы при тестировании функций мозга и запоминания.

Такие итоги исследования очень настораживают учёных, поскольку, как показали эксперименты, частое потр***ение этих продуктов может приводить к ранней смерти.
Полный текст: https://involta.media/post/uchenye-obnaruzhili-tri-lyubimyh-produkta-kotorye-tayno-unichtozhayut-cheloveka

Добавлено через 1 час 14 минут
Назван продукт, способный предотвратить ожирение, диабет и деменцию
Всем известно о пользе регулярного употр***ения фруктов. Специалисты рассказали, как влияют на здоровье человека обыкновенные яблоки.
Фрукт богат клетчаткой, множеством витаминов и минералов. При добавлении в рацион яблок уменьшится риск развития диабета, улучшится состояние зубов, сердца и даже мозга. Продукт отлично подходит для перекуса и позволяет похудеть, так как способствует снижению аппетита.
Яблоки помогают уменьшить возможность развития диабета второго типа на 18%. Ученые утверждают, что если есть их один раз в неделю, то риск снизится на 3%. Благодаря полифенолам, фрукт также защищает от проблем с сердцем, сообщает портал Eat This, Not That.
Кверцетин отвечает за яркий цвет яблок, а также является антиоксидантом. В результате регулярное употр***ение фрукта способно помочь организму бороться с болезнью Альцгеймера и деменцией.
Флавоноиды в продукте защищают от холестерина и способствуют расширению сосудов. Это позволяет снизить артериальное давление и предотвратить начало заболеваний сердечно-сосудистой системы.
В процессе поедания яблока с зубов удаляется налет и уменьшается число бактерий во рту. В итоге исчезает неприятный запах и зубы человека остаются здоровыми надолго.
Эксперты считают, что фрукт помогает снизить вероятность появления некоторых видов онкологии. Недавние исследования доказали, что добавление в ежедневный рацион более одного яблока уменьшает риск развития рака легких и колоректального рака.

https://dzen.ru/media/volg.mk.ru/nazvan-produkt-sposobnyi-predotvratit-ojirenie-diabet-i-demenciiu-vsem-643f9890aedbc62ac1ff6cc3

Добавлено через 1 час 43 минуты
Новое исследование, опубликованное в издании BMJ, показало: у людей с диагностированным сахарным диабетом второго типа привычка пить кофе, чай и воду может снизить вероятность преждевременной смерти приблизительно на 25%.

[Тарас]

[img] https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/4864152/pub_64410fb809e9480c4107431e_6441116080e90215b40a5 03e/scale_1200 [/img

По данным Всемирного банка, только 60% сильной половины России доживёт до пенсии, а 40% уйдут в мир иной. А до 65 лет доживают только 48 %.

Добавлено через 3 минуты
Существует несколько причин, почему в России многие люди не доживают до пенсионного возраста:

1. Низкий уровень медицинской помощи. В России не всегда доступны качественные медицинские услуги, особенно в регионах. Это может приводить к недостаточному лечению и преждевременной смерти.

2. Н***агоприятная экологическая ситуация. В некоторых регионах России существует высокий уровень загрязнения окружающей среды, что может приводить к различным заболеваниям и смерти.

3. Низкий уровень жизни. Некоторые люди не могут позволить себе качественное питание, жилье и медицинскую помощь, что может приводить к различным заболеваниям и преждевременной смерти.

4. Алкоголизм и курение. В России высок уровень потр***ения алкоголя и курения, что может приводить к различным заболеваниям и преждевременной смерти.

5. Несчастные случаи и насилие. В России высок уровень несчастных случаев и насилия, что может приводить к преждевременной смерти.

[Тарас]

В мире ситуация со Спасением пациентов с СД 2 катастрофическая.

За довольно короткое время (в 20 - 21 веках) эндокринологи, не понимая сути СД 2, фактически убили сотни миллионов пациентов!!! И продолжают УБИВАТЬ!

Я пишу Правду: на многих сайтах псевдо врачи продолжают распространять всякую чушь о СД 2 и умудряются снимать с несчастных пациентов фантастические деньги.

С этим фактом надо активно бороться.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.64.html

[Тарас]

Вообще сейчас сахарный диабет следует воспринимать, в первую очередь, через призму сердечно-сосудистого риска. Можно сказать, что сахарный диабет – это сердечно-сосудистое заболевание, сопровождающееся повышением уровня сахара в крови. Ведь риски инсультов и инфарктов у людей с диабетом в несколько раз превышают риски в остальной популяции. В исследовании East West риск инфаркта у людей с диабетом был даже чуть выше, чем у людей, у которых уже был инфаркт.

Беда диабетиков в том, что все врачи эндокринологи в области диабета - это отпетые шарлатаны.

Главные выводы из памятки пациентам с СД 2 (это протокол "лечения" пациентов с СД 2):

надо снижать уровень СК до уровня здоровых людей и это якобы предотвратит развитие сопутствующих патологий и продлит жизнь диабетикам. Это все из советской дерьмовой медицины. А вот что говорит нам Доказательная медицина Запада:

В 2001 году в Британском медицинском журнале была опубликована нашумевшая статья о связи показателей гликированного гемоглобина и смертности. Она называется «Glycated haemoglobin, diabetes, and mortality in men in Norfolk cohort of European Prospective Investigation of Cancer and Nutrition (EPIC-Norfolk)». Авторы — Kay-Tee Khaw, Nicholas Wareham и другие. Измеряли HbA1C у 4662 мужчин в возрасте 45-79 лет, а потом наблюдали за ними 4 года. Среди участников исследования большинство были здоровые люди, не страдавшие диабетом.

Оказалось, что смертность от всех причин, в т. ч. от инфаркта и инсульта, минимальная среди людей, у которых гликированный гемоглобин не выше 5,0%. Каждый 1% увеличения HbA1C означает повышение риска смерти на 28%. Таким образом, у человека, имеющего HbA1C 7% риск смерти на 63% выше, чем у здорового. А ведь гликированный гемоглобин 7% — считается, что это хороший контроль диабета. Более того, пациенту с СД 2 практически невозможно достичь ГГ 5%.

А это означает, что предотвратить развитие сердечно-сосудистых патологий при СД 2 снижением уровня СК НЕВОЗМОЖНО.

[Тарас]

Ученые из Университета Западного Онтарио, как сообщает издание The Daily Mail, доказали, что регулярное употр***ение яиц, а в частности желтков почти так же опасно, как курение. Дэвид Спенс и его коллеги обследовали посредством ультразвуковых методов 1231 человека в возрасте около 61 года и выяснили, что любители желтков склонны к атеросклерозу. У людей, в ежедневный рацион которых входят яйца, зона поражения сонной артерии атеросклеротическими ***шками была аномально большой.

Добавлено через 2 минуты
С выводами канадских специалистов согласны и сотрудники Чжэцзянского университета, которые провели масштабное исследование состояния здоровья более 500 тысяч американцев в возрасте от 50 лет до 71 года, при этом выясняя их пищевые предпочтения. Китайские ученые наблюдали за жителями США в течение 16 лет. За это время скончались около 130 тысяч испытуемых.

Смерть многих из них эксперты связали с употр***ением в пищу желтков. По предварительным подсчетам, включение в рацион всего половины яйца увеличивает риск смерти на 7 %. Как думают ученые, те, кто съедает на завтрак по 2 яйца, с вероятностью 19 % умрут раньше тех, кто не употр***яет омлеты, яичницы и другие подобные блюда. Именно поэтому китайцы рекомендуют держаться от яиц подальше.

https://dzen.ru/a/ZEROMSlS3SHUq1_C

[Тарас]

Онколог назвал бактерию, которая вызывает рак прямой кишки, молочных желез и поджелудочной железы
Онколог Иван Карасев в своем Телеграм-канале называл бактерию, которая, вероятно, играет не последнюю роль в развитии онкологических заболеваний некоторых органов. Бактерию Fusobacterium nucleatum нашли в опухолях толстой кишки, поджелудочной и молочной желез.
Вообще, они обитает во рту и является одной из причин пародонтита, но оказывается, через кровеносную систему она попадает и в другие органы. Так, эту бактерию нашли в опухолях поджелудочной железы, молочной железы, толстой кишки. В норме ее в этих органах быть не должно, и вероятно, она играет не последнюю роль в развитии и поддержании опухолевого процесса. Она, по словам онколога, обманывает иммунную систему, выделяя противовоспалительные цитокины. Иммунитет думает, что воспалению в этом органе нет и не уничтожает мутировавшие клетки.

[Тарас]

У тех, кто не завтракает по утрам, риск ишемии выше на 57%

[Тарас]

Врач-кардиолог Анна Панова боль в ноге может быть связана с ишемической болезнью сердца.

Кровеносная система человеческого тела обеспечивает кровью в первую очередь его наиболее важные области – мозг, сердце и почки. При этом кровоток функционирует так, чтобы кровь направлялась от сердца к ногам и обратно. Боль в ногах может говорить о проблемах с сердцем, из-за которых подобного цикла кровообращения не происходит.

В беседе с «МедикФорум» кардиолог Панова рассказала, какие сердечные патологии вызывают боль в ногах или в одной ноге.

Застойная сердечная недостаточность. Когда сердце недостаточно хорошо перекачивает кровь, ноги начинают сильно отекать из-за нарушенного кровотока. Сосуды и ткани ног подвергаются повышенному давлению, что и вызывает болезненность.

Венозная тромбоэмболия. Ей свойственно образование тромба в ноге, связанное с ишемической болезнью сердца. Проявляется схваткообразными болями в пораженной ноге, начинающимися в икрах. Также могут быть жалобы на сильную, пульсирующую боль в ступне, лодыжке, под коленом, в бедре.

Заболевание периферических артерий (ЗПА). Его возникновение обуславливается сужением кровеносных сосудов, формированием в них атеросклеротических ***шек, вызывающих проблему плохой проводимости крови в ногах. Как следствие, их ткани лишаются нужного количества кислорода, что вызывает болевые ощущения.

Заболевания периферических артерий, как правило, означает, что также имеется ишемическая болезнь сердца. Две эти патологии имеют одну и ту же причину – атеросклероз. У людей с ЗПА повышен риск сердечного приступа и инсульта», - сообщила кардиолог Панова.
Как понять, что боль в ноге означает серьезную проблему с сердцем?

«Беспокоиться следует, когда боль в ногах становится скорее нормой, чем исключением, а также если боль усиливается при любой физической активности, даже незначительной и легкой. Особенно следует насторожиться, если вы чувствуете боль в ногах и груди – это может говорить о недостаточном притоке крови к сердцу и повышенном риске инфаркта».

https://dzen.ru/a/ZEVP0AVoDBX7bg5B

[Тарас]

У пациентов с СД 2 всегда есть дефицит Магния.
Дефицит магния считается болезнью цивилизации.

Признаки его нехватки:

=> Апатия, перепады настроения и даже депрессия, или повышенная тревожность.
=> Мышечная слабость.
=> Гипертонус, склонность к судорожным состояниям (непроизвольные подергивания, тики, дрожание конечностей или полноценные судороги).
=> Возможны частые мигрени и звон в ушах.
=> Гормональные нарушения (дефицит магния снижает чувствительность к инсулину и способствует развитию диабета. Могут усилиться негативные проявления предменструального синдрома).
=> Нарушения сна (из-за повышенной возбудимости у человека развивается бессонница, или прерывистый сон с частыми пробуждениями, мышечные подергивания при пробуждении. Есть даже такой «синдром беспокойных ног» – зуд, покалывание в нижних конечностях в ночное время).
=> Ухудшение памяти и внимания.
=> Нарушения сердечного ритма (аритмия, скачки артериального давления в сторону повышения).
=> Перебои в работе ЖКТ (изжога, нарушение перистальтики кишечника с запорами).
=> Ухудшение состояния ногтей, костей и суставов, а также появление ранней седины.
=> Повышенная тяга к сладкому (при дефиците магния вырабатывается меньше источника энергии АТФ и организм пытается получить больше глюкозы – в процессе ее окисления вырабатывается АТФ).
=> Длительный дефицит магния может повышать риск отложения солей кальция в стенках артериальных сосудов, почках.

https://dzen.ru/a/ZEQDVvaEAWj_Csqw