Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Таняюша]

Фёдор !
При СД 1 - главное сколько вам лет. Патология начинается в детстве и не все доживают до 60 лет.

Добавлено через 1 минуту
https://dzen.ru/video/watch/674d6e3e86624702a3144bab

Буддийское учение гласит: не движение в старости продлевает жизнь. Главное - это гармония с самим собой, замедление и счастливое созерцание.

Добавлено через 9 минут
Какой орган «включает» старение?

Как и всё великое, «эликсир молодости» появился в результате случайности. Иммунолог Грегори Фэйги вместе с командой научных сотрудников работал над тем, чтобы сделать безопасными уколы гормона роста (соматотропин) для восстановления вилочковой железы (тимуса).

Тут стоит рассказать, что такое тимус немного подробнее. Тимус – очень маленький орган, что располагается прямо у основания лёгких в верхней части грудной клетки.

Он играет ключевую роль для иммунитета: именно в его тканях созревают, дифференцируются и иммунологически «обучаются» T-лимфоциты. Они помогают организму бороться с проникающими внутрь инфекциями, а также препятствуют разрастанию раковых клеток.

Тимус формируется намного раньше других органов иммунной системы и полностью вырастает, когда человек достигает трёхлетнего возраста. В период с 3 до 18 лет его масса стабильна – в среднем это 13,3 грамма. Но, началом полового созревания вилочковая железа постепенно атрофируется.

Примерно к 20 годам она уже наполовину состоит из жировой ткани, а к 70 – она уменьшается шестикратно. Как только активность тимуса снижается, уменьшается и число лимфоцитов. Как следствие, организм уже не имеет таких защитных свойств, как раньше.

Проверяя работоспособность своей инъекции на добровольцах, исследователи зафиксировали удивительное явление: подопытные по всем биологическим показателям помолодели на 2 года и 5 месяцев!

Эксперимент Грегори Фейги и первые попытки остановить старение

То, что гормон роста способен восстановить атрофировавшиеся ткани вилочковой железы и даже предотвратить её старение выяснили ещё в 1987 году. Правда, тогда учёные ставили эксперименты на лабораторных крысах. Животным имплантировали клетки, продуцировавшие этот гормон, что и позволило омолодить их иммунитет.

В 1997 году, иммунологу Грегори Фэйги было уже около 50 лет. Эксперимент десятилетней давности вдохновил его проверить эффект «омоложения» на самом себе. В течение 30 дней учёный ежедневно вводил себе соматотропин. А чтобы подстраховаться – параллельно принимал самый популярный в то время антидиабетический препарат.

Дело в том, что повышение гормона роста может вызвать диабет. Как только эксперимент был закончен – учёный прошёл полное медицинское обследование и убедился в том, что достиг желаемого результата. Ткани тимуса были восстановлены.

Успех вдохновил иммунолога собрать единомышленников, вместе с которыми он провёл уже новый, масштабный эксперимент. В нём приняли участие 10 мужчин-добровольцев в возрасте от 52 до 66 лет. Все они согласились принимать следующий коктейль:

Гормон роста.
Препарат против диабета (Метформин).
Дегидроэпиандростерон (DHEA) – стероидный гормон, предупреждающий воспалительные процессы.
Цинк.
Витамин D.
Этот эксперимент длился 24 месяца. Подопытные регулярно проходили медицинское обследование: сдавали анализы крови, проходили МРТ. По его окончании учёные обнаружили, что у всех из них без исключения укрепилась иммунная защита организма.

В крови у каждого из десяти мужчин увеличилось количество T-лимфоцитов, у восьми же вилочковая железа заметно восстановилась, вытеснив заменившие её жировые ткани.

Дополнительно иммунолог обратился к Стивену Хорвату – изобретателю самой точной версии эпигенетических часов (прибор способный с высокой точностью измерить биологический возраст человека). После ряда исследований тот подтвердил, что все добровольцы «сбросили» сначала по одному году, а затем ещё по 1,5, тем самым помолодев на два с половиной года.

Биологический возраст. Что это такое и почему он не равен цифре в паспорте?

Это обобщённое понятие, подразумевающее состояние организма на настоящий момент жизни: здоровье органов и тканей и т. д. Это нормально, если он варьируется на пару лет больше или меньше фактической цифры в документах.

Это набор своеобразных маркеров на ДНК. Чем старше организм – тем больше их становится. На биологический возраст влияют социально-бытовые факторы: климат, экологическая обстановка в месте проживания, наследственность, образ жизни и т. д.

Заключение

Этот метод омоложения иммунной системы ещё нуждается в многократном тестировании и доскональном изучении, но уже сейчас он выглядит многообещающе. Вполне вероятно, что в ближайшем будущем люди смогут обманывать время и чувствовать себя гораздо моложе своих лет.

https://dzen.ru/a/YmmVeHX7CH7zQwaz

Добавлено через 3 минуты
Кстати, ежедневный приём Метформина, Цинка и витамина Д входит в методику омоложения биологического возраста пожилых пациентов с СД 2, разработанную Анатолием Муха.

Добавлено через 29 минут
«Мы не получили явных доказательств, что потр***ение энергии из зерновых культур и корнеплодов приводит к увеличению продолжительности жизни», заявляет доктор Артур Саниотис, исследователь из Университета Аделаиды и Института иммунологии и экспериментальной терапии им. Людвика Хиршфельда.

Исследование показало, что потр***ение мяса положительно связано с ожидаемой продолжительностью жизни. Основные причины заключаются в том, что мясо не только дает энергию, но и обеспечивает организм человека полезными питательными веществами.

Полный питательный профиль мяса и адаптация человека к мясной пище позволили людям получить множество физических преимуществ, включая увеличение продолжительности жизни. Потр***ение мяса или его адекватная замена должны быть включены в науку о питании для увеличения продолжительности жизни человека.

https://dzen.ru/a/YjcN92_Vjheh_LHI

Добавлено через 1 минуту
Анатолий Муха в настоящей теме именует вегетарианцев - ДЕБИЛАМИ !!!