![]() |
|
|
|
|
#1 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Здравствуйте Алина!
Вот несколько полезных советов, которые помогут в вашей проблеме: Обеспечьте отход ко сну в одно и то же время не позднее 22 часов и обязательное опорожнение мочевого пузыря и кишечника перед сном. Не допускайте излишнего возбуждения ребёнка перед сном (активные игры, физические упражнения, просмотр или чтение сказок и т.п.). После 19 часов полностью исключите газированные напитки, напитки, содержащие кофеин (различные колы, крепкий чай), и ограничьте приём жидкости. У ребёнка должна быть отдельная постель с полужёстким матрасом.За каждую «сухую» ночь делайте ребёнку мелкие подарки. Приучите ребёнка принимать душ и перестилать постель по утрам в случае недержания. Многие родители считают, что лучше не фиксировать внимание ребёнка на его проблеме, чтобы не травмировать психику. Это неправильная позиция. Да, нельзя ругать ребёнка, но объяснить, что в сухой постели ему будет лучше и что его проблему родители готовы решать вместе с ним, обязательно стоит. Кроме того, нужно ежедневно выполнять следующие процедуры. Нажимать ладонью на область мочевого пузыря (над половыми органами) вечером перед сном, лёжа — 20 раз. Сжимать ягодицы до 50 раз, стоя — 2 раза в день: утром и вечером. Делать массаж копчика по часовой стрелке, лёжа на животе, — 20 раз перед сном. Нажимать на кончик мизинца обеих рук с тыльной стороны ниже основания ногтя — 20 раз перед сном. |
|
![]() |
| Социальные закладки |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Психиатрические заболевания | А Вдруг Девчонки | Помощь | 20 | 27.11.2014 12:10 |
| Детские страхи | А Вдруг Девчонки | Пообщаемся | 25 | 30.11.2010 10:52 |
| Онкологические заболевания | А Вдруг Девчонки | Рак, онкологические больные | 10 | 08.11.2010 19:34 |
| лечу хронические заболевания | врач-инфекционист | Целители | 1 | 24.05.2010 22:37 |
| Инфекционные заболевания | А Вдруг Девчонки | Лечение заболеваний | 4 | 22.11.2009 12:16 |