![]() |
|
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#31 |
Регистрация: 23.03.2009
Сообщений: 5
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() Ирина Шадеева!
Я полагаю,что это чисто индивидуально.Кому помогает,а,кому и нет.
__________________
По утрам девушки делятся на 4 типа: 1. Пусть не накрашусь, но посплю 2. Пусть не накрашусь, но поем 3. Пусть не посплю и не поем, но накрашусь 4. Везде опоздаю, но посплю, поем и накрашусь |
![]() |
![]() |
![]() |
#32 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Ольга, мне помогает, главный врпрос в том, насколько человек готов похудеть, и, конечно, многое зависит от консультанта...есть и такие - продал и забыл.
|
![]() |
![]() |
#33 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Я кроме ограничений в еде кручу ежедневно обруч 30 мин. в день,если есть возможность кручу и дольше.Делаю зарядку.
|
![]() |
![]() |
#34 |
Регистрация: 13.02.2009
Сообщений: 3
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() занимаюсь гидрошепингом - очень подтянулась
__________________
Любить - это находить в счастье другого свое собственное счастье. (Г. Лейбниц) |
![]() |
![]() |
![]() |
#35 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() А я кручу педали на велосипеде.И хожу пешком.Вот завтра поеду покатаюсь (Y)ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
|
![]() |
![]() |
#36 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Действительно 1-желание2-результат.А то что мы услышали от кого то испробовали один раз и сидим ждем -с моря погоды.Конечно важно что едим ,даже сколько не важно,а без движений нет резона чего то хотеть.Есть отличные вит.,продукты.Если что пишите в личку. (F)
|
![]() |
![]() |
#37 |
Регистрация: 14.04.2009
Сообщений: 3
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() Девочки, я согласна с Еленой -- переходите на правильное питание. И для здоровья полезно и сбросите вес.
Это будет медленно, а если хотите побыстрей то: уменьшите порции, побольше свежих овощей и фруктов, и занимайтесь гимнастикой(крутите хулахуп и прыгайте на скакалке) и после 18-00 желательно не кушать. Я за 4месяца похудела на 15кг. Успехов!
__________________
Корабликами листья уплывают.Уносят беспокойство и печаль.И краски листопада покоряют и лета уходящего не жаль. |
![]() |
![]() |
![]() |
#38 |
Регистрация: 20.03.2009
Сообщений: 2
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() Я сидела на недельной диете гречка и кефир, а вот как на одних яблоках всю неделю, не знаю. Если есть какие-то проблемы с пищеварением, то лучше все-таки горячее употр***ятью
__________________
Пока протирала зеркало - думала, что самая хозяйственная. НИ ФИГА!!! САМАЯ КРАСИВАЯ!!!" |
![]() |
![]() |
![]() |
#39 |
Регистрация: 23.03.2009
Сообщений: 5
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() Девочки,а я помимо нашего проэкта и спорта попробовала заняться Бодифлексом. Девочки-это просто фантастика .Я чувствую себя прекрасно и вес снижается тоже.
__________________
По утрам девушки делятся на 4 типа: 1. Пусть не накрашусь, но посплю 2. Пусть не накрашусь, но поем 3. Пусть не посплю и не поем, но накрашусь 4. Везде опоздаю, но посплю, поем и накрашусь |
![]() |
![]() |
![]() |
#40 |
Новичок
Регистрация: 07.03.2009
Сообщений: 7
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
![]() У мужика жена начала полнеть и пошла посоветоваться к врачу.
Вернулась и рассказывает: - Ничего страшного. Врач сказал, надо больше двигаться. Например, два раза в неделю ходить до Тулы и обратно. - Мань, тяжело до Тулы-то. Может, можно еще чего попробовать? - Ну, можно нам с тобой пять раз в день заниматься любовью. - Мань, тут до Тулы рукой подать... |
![]() |
![]() |