|
|
|||||||
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
21.04.2009, 10:48
|
#41 |
|
Новичок
Регистрация: 07.03.2009
Сообщений: 7
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Поскольку американская медицина так и не смогла справиться с ожирением нации, на помощь пришла американская экономика. (H)
|
|
|
|
22.04.2009, 10:29
|
#42 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Я диет не придерживаюсь,занимаюсь БОДИФЛЕКС утром и вечером минут по 25.Оч нравится(Y)
|
|
|
|
24.04.2009, 09:13
|
#43 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Я по утрам делаю зарядку,1раз в неделю хожу в баню,парюсь,плаваю в бассейне.обажаю это делать:-D
|
|
|
|
27.04.2009, 11:29
|
#44 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Tatiana! Otkroite yandex.ru i daite na "skachat knigy bodyflex", tolko "skachat knigy" pishite na russkom. A tam mnogo ssilok.
|
|
|
|
04.05.2009, 06:32
|
#45 |
Регистрация: 04.05.2009
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
диету обязательно нужно сочетать с физ. нагрузкой я утром занимаюсь бодифлексом, а по вечерам 2 раза в неделю калланетиком, очень нравиться мышцы все подтягиваются тело выглядит красиво.
__________________
Девчонки! А давайте выпьем!!! Ээхх... за тех слабаков, что нас не покорили... за тех лохов, что нас потеряли... и за тех, счастливцев, которые рядом с нами!! |
|
|
|
|
10.05.2009, 15:24
|
#46 |
Регистрация: 10.05.2009
Сообщений: 2
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
Елена Жароваne mogli by vy podrobnee raskazat o vawej diete?(gre4ki i kefira) pozalyjsta. mozete pisat v li4ky. sposibo
__________________
Booooo!!!! |
|
|
|
|
11.05.2009, 17:50
|
#47 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
подскажите пожалуйста,что такое бодифлекс?
|
|
|
|
11.05.2009, 18:29
|
#48 |
Регистрация: 11.05.2009
Сообщений: 2
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
Маргарита!забейте в поисковик бодифлекс и получите всю инфу.можно и скачать. можно купить диск.а вообще это комплекс дыхательных упражнений.для людей. не увлеченных физкультурой-КЛАСС!(md)
__________________
Нельзя быть пушистой для всех - растащат на воротники! |
|
|
|
|
12.05.2009, 07:22
|
#49 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Дамы! Подскажите пожалуйста упражнения, чтобы уменьшить так называнемые "попины уши"? Это область по бокам внизу спины. И если кто знает упражнения от жира в области лопаток
 |
|
|
|
12.05.2009, 07:35
|
#50 |
Регистрация: 11.05.2009
Сообщений: 7
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
Вообще против таких вот отложений очень хорошо помогает плавание, или джакузи. Массаж проблемных зон струями воды под давлением "рассасывает" жировые клетки в тканях, но заниматься этим надо не пару-тройку дней, а минимум месяц-два. Это даже лучше классического массажа, и стоит дешевле и не вызывает внутренних разрывов кровеносных сосудов.
__________________
Давайте делать просто тишину, Мы слишком любим собственные речи, И из-за них не слышно никому Своих друзей на самой близкой встрече, Давайте делать просто тишину. И мы увидим в этой тишине Как далеко мы были друг от друга, Как думали, что мчимся на коне, |
|
|
|
Линейный вид
