Болит спина

[ДОМИНИКА1]

Сообщение от fotostartru

Чего-то в последнее время начались боли в спине. Беспокоит в нижней части. Пошел к доктору, тот сказал, что пришла пора подобрать для себя какой-то комплекс методик на растяжку и укрепление спины. Это и я сам вижу. Работа-то сидячая. По 9 часов в день. Есть ли кто-то, кто сам восстанавливал свою спину? Поделитесь, будьте так любезны опытом.

МОГУ ПОСОВЕТОВАТЬ ИСХОДЯ ИЗ СОБСТВЕННОГО ОПЫТА. УСЛЫШАЛА ОТ ЗНАКОМОГО НАЗВАНИЕ АППАРАТ ДОКТОР БОБЫРЬ. СНАЧАЛА ЧЕСТНО ГОВОРЯ ПОСМЕЯЛАСЬ ОТ ДУШИ.ЧТО ТАКОЕ НАЗВАНИЕ СМЕШНОЕ. А КОГДА ПОПРОБОВАЛА. РЕЗУЛЬТАТ ПОРАЗИЛ-У САМОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЯСТНИЧНО-КРЕСЦОВОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА С КОРЕШКОВЫМ СИНДРОМОМ. БОЛЬ СНЯЛО КАК РУКОЙ И РЕЦИДИВЫ РЕДКИЕ!

[trukacholia]

Сообщение от ДОМИНИКА1

МОГУ ПОСОВЕТОВАТЬ ИСХОДЯ ИЗ СОБСТВЕННОГО ОПЫТА. УСЛЫШАЛА ОТ ЗНАКОМОГО НАЗВАНИЕ АППАРАТ ДОКТОР БОБЫРЬ. СНАЧАЛА ЧЕСТНО ГОВОРЯ ПОСМЕЯЛАСЬ ОТ ДУШИ.ЧТО ТАКОЕ НАЗВАНИЕ СМЕШНОЕ. А КОГДА ПОПРОБОВАЛА. РЕЗУЛЬТАТ ПОРАЗИЛ-У САМОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЯСТНИЧНО-КРЕСЦОВОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА С КОРЕШКОВЫМ СИНДРОМОМ. БОЛЬ СНЯЛО КАК РУКОЙ И РЕЦИДИВЫ РЕДКИЕ!

Подождите таблетки глотать.
Вот настоящий специалист - bigtrening.ru/spina-ne-bolit
Сможет не только со спиной помочь, он ещё с привычками вредными воюет.
Я курить после первого визита к нему бросила. А пошла спину подлечить

[А.Палыч]

От болей помагает только ЙОГА или доктор Бубновский. Его книги есть в магазинах и и-нете. Только заниматься нужно САМОМУ

[zoichka]

мне фастум гель хорошо помогает

[Альциона]

Спина болит - причин очень много, но издревле правили золотник, сейчас
это называется точка сборки, если найдете специалиста, то поможет.

[Двое4ка]

Сообщение от Альциона

Спина болит - причин очень много, но издревле правили золотник, сейчас
это называется точка сборки, если найдете специалиста, то поможет.

А поподробнее что за точка можно? и что за специалисты этим вопросом занимаются? У меня спина в последнее время болит сильно особенно в области копчика. Иногда отдает, вроде как простреливает в ногу или в ягодицы. Мазями мажу, но как то не особо помогают.

[Tulasi]

Сообщение от Двое4ка

А поподробнее что за точка можно? и что за специалисты этим вопросом занимаются? У меня спина в последнее время болит сильно особенно в области копчика. Иногда отдает, вроде как простреливает в ногу или в ягодицы. Мазями мажу, но как то не особо помогают.

Я бы на вашем месте с такими симптомами не шутила и срочно обратилась в хорошую клинику к ортопеду, боли в копчике, могут быть вызваны различными заболеваниями, тут без специалиста не разобраться никак, тем более если боли еще и усилились со временем. У меня у мужа вот так спина болела, думали само пройдет, в итоге оказался остеохондроз позвоночника, хорошо, хоть не сильно затянули, вовремя обратились в клинику "Ортопедов", там и диагноз поставили и курс лечения прошел, сейчас слава богу намного лучше себя чувствует.

[Nastya50]

Сообщение от Двое4ка

А поподробнее что за точка можно? и что за специалисты этим вопросом занимаются? У меня спина в последнее время болит сильно особенно в области копчика. Иногда отдает, вроде как простреливает в ногу или в ягодицы. Мазями мажу, но как то не особо помогают.

Я бы на вашем месте обратилась к специалисту. У вас может быть грыжа, хорошо если не она. МРТ обязательно сразу сделайте. В принципе я не знаю, где можно все сразу сделать. Мазями не стоит увлекаться, вдруг вам нет необходимости согревать, может вы еще хуже этим делаете

[Двое4ка]

Сообщение от Nastya50

Я бы на вашем месте обратилась к специалисту. У вас может быть грыжа, хорошо если не она. МРТ обязательно сразу сделайте. В принципе я не знаю, где можно все сразу сделать. Мазями не стоит увлекаться, вдруг вам нет необходимости согревать, может вы еще хуже этим делаете

Я не согревающими начала мазать а противовоспалительными и обезболивающими, греть сама боюсь...

Сообщение от Tulasi

Я бы на вашем месте с такими симптомами не шутила и срочно обратилась в хорошую клинику к ортопеду, боли в копчике, могут быть вызваны различными заболеваниями, тут без специалиста не разобраться никак, тем более если боли еще и усилились со временем. У меня у мужа вот так спина болела, думали само пройдет, в итоге оказался остеохондроз позвоночника, хорошо, хоть не сильно затянули, вовремя обратились в клинику "Ортопедов", там и диагноз поставили и курс лечения прошел, сейчас слава богу намного лучше себя чувствует.

Ну я не надеюсь, что само пройдет, просто не хочу еще и в очередях торчать под кабинетом. А в поликлинику к невропатологу попасть очень сложно... А где клиника Ортопедов находится? Чем вашему муже лечили там?

[ОльгаА]

Первым делом МРТ. Никто нам сразу не подсказал, а мы три месяца лечили у невролога межреберную невралгию, а это, как потом выяснилось, метостазы в костях. И невролог нам назначал то, что категорически в нашем случае делать нельзя.