М/пауза, как облегчить состояние?

Девчонки, а я бы посоветовала здоровый обаз жизни.Первое это по утрам бегать на свежем воздухе, посещать спортивные группы и правильное питание. И никаких приливов и лишних килограм.А еще чаще улыбайтесь и любите.