Болит спина

[ифл]

Сообщение от Пингвишка

Буквально недавно начала интенсивно заниматься спортом, вчера утром еле встала, вроде бы нагрузка как на прошлой неделе, но спину схватило видать, болит, разогнуться толком не могу. Намазала всякими согревающими гелями, окутала в пуховый платок….чуть легче, но не то, что ожидалось… Уже стоит идти к врачу? Что это может быть? Смещение...радикулит? Может спортсмены сталкивались с таким, поделитесь опытом.

У вас просто накопление молочной кислоты в мышцах. Надо убрать